有家長反映，自己的孩子特別的膽小，不自信，在學校總是低頭不說話，愛撕手皮。說話的時候也不敢看對方眼睛，同學們叫她一起玩，她總是躲在別人的背后，更別說上臺當眾說話了。這是一種不健康的心理狀態，孩子往往會表現出過度否定和貶低自己的狀態，無法客觀地看待自己、評價自己，因此錯過很多機會。那么，女兒膽小不自信怎么辦？

女兒膽小不自信怎么辦

1、多帶孩子出門

總是待在家里的孩子沒有別的孩子見識廣，所以在與人溝通時就會有距離感，沒有話題可以溝通。久而久之就越來越不愛說話，越來越不自信。帶著孩子多去看看廣闊的世界，見識到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子內心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，變得更加外向，樂于求知和交流。

2、多結交小伙伴

孩子膽小孤僻，就需要多多結交小伙伴，一些不能和家長分享的事可以和小伙伴分享，多多吐露心里的想法，就能越發勇敢的繼續想做的事。而且能從小伙伴那得到陪伴和支持，得到快樂，自然整個人越來越積極向上。

3、多鼓勵孩子以增強自信心

膽小的孩子往往比較內向，容易自責，缺乏勇氣，不太敢跟人交流，做事畏首畏尾，害怕失敗。如果家長能多給予肯定和表揚，能讓膽小的孩子激發勇氣和動力，增加自信，更好地完成一些任務。

女兒膽小不自信的原因

1、過少接觸外人

有的孩子從小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、長輩，很少和同齡的小朋友在一塊玩耍，所以接觸外人的機會比較少，這樣孩子的社交能力就得不到鍛煉，所以在見到生人的時候會害怕，依賴性較強，無法獨立的適應環境，所以家長要多帶孩子去戶外活動一下，這樣能讓孩子與別人有更多的交流，慢慢的克服自身的膽小和害羞。

2、經常的指責、否定孩子

很多父母都喜歡“批評式教育”，不管孩子遇到什么事情都習慣用教育的口吻對孩子說，其實孩子內心極度渴望被父母肯定、贊賞，如果父母能夸獎孩子幾句，孩子會比得到任何獎品都要開心，而且也更有前進的動力。但我們中國的父母總喜歡將自己孩子的短處與別的孩子的長處相比，本意是為了讓孩子認識到自己的不足，但殊不知，這很可能會傷害孩子的自尊心，讓孩子變得自卑膽小。

3、缺乏安全感

父母早年陪伴的缺失，特別是在0-3歲內父母長期不在孩子身邊，比如將孩子交由長輩照顧，父母在外地工作。這種陪伴的缺失，就會造成安全感的不足。不論長輩的照顧如何到位，父母的角色在孩子心中是無法動搖的。

女兒膽小不自信怎么辦，對于膽小的孩子，父母千萬不要著急，要學會給孩子支持和力量，幫她逐步去適應，慢慢來，相信孩子一定會變得開朗自信。