孩子學習注意力不集中時，根據不同年齡段，處理方式會不同，家長可投入一定精力進行規范的引導訓練，切勿過度要求其達到某一個目標，以免增加孩子的心理負擔。下面我們來詳細了解下孩子上課專注力不夠怎么辦？

孩子上課專注力不夠怎么辦

1、不打斷孩子

例如孩子看書的時候，不要總過去問，你渴不渴呀，要不要吃點水果呀。孩子正在自己玩游戲，那你就不要催促他快走快走，我們要出門啦！這些打斷孩子的行為，其實正是在打斷他們的專注，就會導致他們注意力不集中。

2、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲

把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

3、不要給孩子買過多的玩具和書籍

我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

4、不要給孩子太多的壓力

現在的家長望子成龍，望女成鳳的心思都是可以理解的，但是如果給孩子太多的壓力，就會讓他產生反叛的心理，這樣不利于孩子的發展，所以要想讓孩子注意力集中，就不能給他太多的壓力，讓他有思想包袱。

5、寬容的對待孩子的注意力分散

父母要保持樂觀友好的態度，不要動不動就責罵孩子，更不要給孩子貼標簽，諸如“注意力不集中”“學習困難”等，都容易導致孩子產生沮喪的情緒，影響孩子的注意力。

6、激發孩子的興趣所在

孩子的興趣可以促進其保持專注，就像孩子玩游戲的時候，會完全不受環境的打擾，專心致志。家長有必要找到激發孩子學習興趣的方法，當然這需要具備一定的技巧。比如說設定合理的目標，激發孩子的主觀能動性。

孩子上課專注力不夠怎么辦，專注力對于孩子的學習有著重要的影響，但培養孩子的專注力不是一朝一夕就可以完成的，必須要在家長和孩子的長期努力才會看到成果。