家長和孩子的溝通問題，好像從一開始就存在，到了孩子進入青春期以后，變的更加明顯，這是因為很多家長不知道該如何與孩子溝通，平時也總是在命令孩子，這些在孩子小時候看著沒什么問題，到了有了自己的意識之后，自然就想要反抗了。那么家長和孩子如何溝通？

家長和孩子如何溝通

1、給予足夠的陪伴

感情需要陪伴，給予足夠的陪伴是建立良好親子關系的前提，父親母親只有親近的時候才是親，陪孩子玩耍，積木、遙控車、下棋，在游戲中開發智力；和孩子一起讀書；帶孩子一起運動，培養一項熱愛的體育項目；帶孩子出門活動，動物園、看電影、博物館，開拓視野；坐下來與孩子談心；節日時和孩子一起準備禮物，教孩子表達愛……

2、好好說話的精髓

一個人情商高不高，從會不會說話就可以看出來，情商高的人，提出的建議更容易讓人接受，情商高的人，兩三句話就能化解矛盾。家長的權威不是依靠大吼大叫體現的，好好說話有三個重要的點，尊重、平等、真誠。

3、學會傾聽，與孩子平等交流

并且允許孩子發脾氣。學會傾聽，是建立親子交流渠道的第一步。假如孩子正因某事而大動肝火，家長要允許他發脾氣，給他一個發泄的機會。這時，家長不妨停下手頭的工作，安靜地坐好并凝視孩子，做一名聽眾，認真地聽他傾訴，不要左顧右盼，更不要打斷他的話。這樣做就等于告訴孩子：“你是我們所在意的，我們在認真地聽，請你大膽說出你的感受或問題。”

家長和孩子溝通難的原因

1、父母沒做到“同頻共振”

當父母和孩子不再同一個頻道上時，自然就無法產生共鳴，這也就是“同頻共振”。就像是兩個人在同時觀看兩個不同的電視節目，父母在看成人的電視劇，孩子在看自己喜歡的動畫，自然是沒有相交點。不在同一頻道上，自然也就無法交流和溝通。

2、不懂的換位思考

很多時候，父母無法理解孩子的想法和孩子的一些行為。就是因為我們忘記了自己兒時的模樣，不懂換位思考，不懂孩子的小心思，不懂孩子內心的一些小想法。孩子覺得世界上有童話里的美人魚公主存在，覺得有奧特曼存在，而家長卻嘲笑孩子太幼稚，太可笑。就像我們小時候，也曾相信有真的孫悟空存在，有真的魔法存在一樣。

3、不夠了解且不理解孩子

很多的父母每天都忙于工作和家務，沒有太多的時間去了解孩子的方方面面，對于自己的孩子不能夠充分地了解，自然也就無法理解孩子的一些想法和孩子的內心世界。當家長忽略掉孩子的存在時，就會與孩子漸行漸遠，不了解，不理解孩子，自然溝通就無從談起。

家長和孩子如何溝通，家長在與孩子溝通之前，首先要多陪伴孩子，拉近與孩子之間的距離，然后才能與孩子進行有效溝通，了解孩子的真實想法。