青春期孩子失戀了家長應該怎么辦
處于青春期的孩子對感情都是充滿向往和期待的,但一旦出現了失戀的情況,那對他們來說將是非常難以承受的痛苦,如果家長不能及時引導,很容易讓他們做出一些危險的行為,所以家長一定要采取適當的方法,幫助他們走出失戀的“漩渦”。那么,青春期孩子失戀了家長應該怎么辦呢?
青春期孩子失戀了家長應該怎么辦
1.尊重,并且不要干涉他的感受。你們可以討論這件事,但不要對他講“不要難過不要傷心”。因為這種溝通方式會讓他覺得“傷心是羞恥的、難過是不對的”,他會覺得父母不理解他,同時也會壓抑自己的情緒,反而會讓時間治愈的速度放慢。讓他去感受去體驗,這才是一個完整的面對挫折的過程,他遲早要經歷。
2.分享你的經歷比單純的安慰效果更好。千萬不要說教“你以后會找到更好的”、“這不算什么”,更不要說“學習才是現在最重要的事”。孩子都可以跟你敞開心扉聊失戀,家長這個時候完全可以用朋友式的溝通,講講你經歷過的失戀,當時什么心情,什么想法,后來是怎樣重新好起來。分享經歷能讓孩子感覺到你的“共情”,也讓他能跳脫到自己的固有思維,獲得新的視角新的啟發。
3.轉移孩子的視線,減輕孩子的痛苦孩子失戀后,對自己曾經熱戀的人以及有關的景、物會有一種特別的感覺,觸景生情可能會引發他的痛苦。因此,暫時地遠離有關的人、物、景,換一種環境,可能對恢復情緒有好處。比如,可以為孩子申請調一下班級,或者帶孩子外出旅游等,借以轉移孩子的注意力。
4.讓孩子從失戀中學會成長,變得成熟戀愛和失戀都是人生非常重要的一種情感經歷,對于高中或中學生而言90%以上的戀愛都會失敗,也就是說大多數早戀的學生早晚都要經歷失戀這一階段。當然,失戀的經歷并非一無是處,它完全可以轉化為人生的一筆精神財富,它可以使一個人變得更加成熟和理智,關鍵是家長要正確引導孩子,讓孩子從中學會成長。比如,孩子失戀后,家長可以幫助孩子分析失戀的原因,分析雙方的優缺點;讓孩子明確學習目標和人生目標;讓孩子學會勇敢、堅強和責任等等。
作為家長一定要采取適當的方法,轉移孩子的注意力,讓他們不再一味地專注在“失戀”這件事上,而是應該引導他們往更好地情況發展。