網絡可以快速的將人帶入另一個精彩紛呈的世界，其魅力非同一般；但網絡的普及給我們帶來便利的同時，也有一定的消極影響；一些青少年過度沉迷網絡，荒廢學業，成為很多家長的心頭病。那么，青少年沉迷網絡原因有哪些？

青少年沉迷網絡原因

1、環境沖擊

青少年有很強的自我獨立意識。他們花越來越多的時間和朋友一起玩。 他們周圍的人都在玩網絡游戲。他們之所以擔心，是因為被同齡人排擠，無法融入群體。另外，父母之間的親子關系也不和諧，經常吵架也會給孩子的成長帶來很大的困擾。

2、網絡游戲本身的吸引力

網絡游戲通過打怪升級、經驗值增加、虛擬物品和游戲幣等抓住青少年的心，游戲中等于一個虛擬的社會，在現實社會中缺乏的認同感、成就感等可以在這里輕易的獲得。網絡游戲還是一個自由的社會，這里不會有家長的管制和很多的規則，為青少年內心深處一些沖動和情緒提供了發泄的機會。

3、學習的壓力太大

在學校學習的壓力太大，尤其是在學校生活中適應不良的青少年，在現實生活中遭受的挫折更多，當他們在情感、認知、人際關系等方面存在焦慮時，應該利用互聯網來緩解壓力，尋求安慰，逃避現實中遇到的困難。

如何讓青少年遠離網絡

1、以身作則，為孩子樹立最好的榜樣

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行為。如果父母的一些行為不恰當，難以保證孩子和父母不一樣。因此，如果父家長想讓孩子健康地上網，他們必須首先規范自己的行為，以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。

2、要營造良好的家庭氛圍

據相關調查表明，很多沉迷網絡的孩子都是家庭上有問題的，比如父母有家庭暴力行為、家庭氛圍不夠和諧，孩子在感受不到家庭溫暖的時候，就會向外尋求精神寄托，由此沉迷網絡一發不可收拾。

3、培養孩子各種興趣愛好

在日常生活中，培養豐富的興趣愛好，如看書、運動、音樂等。豐富青少年的心理世界，用一顆飽滿的心，抵制網絡世界的誘惑，理性上網，不要被網絡世界所包圍。

青少年過度沉迷網絡不僅會影響學習成績，而且還會影響青少年人際關系，嚴重的話還會影響青少年的身心健康。所以家長們對于青少年沉迷網絡一定要引起重視，了解青少年沉迷網絡的原因很有必要。同時在平時的生活中，家長們一定要多跟青少年進行溝通交流，多關注他們的身心健康。