12歲的孩子剛步入青春期，這個時候家長會明顯發現孩子不如前些年聽話，而且這個時期的孩子的自制力是非常差的，很容易沉迷手機。家長千萬不要不分青紅皂白打一頓不僅解決不了問題有可能適得其反，孩子出現這種情況和家長的教育也有關。

12歲孩子玩手機成癮怎么辦

1、手機設置成青少年模式。網上的信息五花八門，雖然手機上可以學到一些知識，但也不有一些不適合小孩子看的，為了避免看到一些不良信息，帶壞自己的孩子，請把孩子手機設置成青少年模式。

2、轉移興趣和注意力。一旦孩子已經上癮了，作為家長那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養孩子其他興趣等，都是不錯的注意力轉移法。

3、培養孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，家長可以預先約定時間，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養孩子的自控力。

4、積極引導孩子正確使用手機。比如學會正確利用他來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考而不是直接在網絡上找答案。 這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監督教育的作用。

孩子手機上癮主要表現為哪些

1、交際依賴。這些同學的人際交往主要通過微信，QQ等聊天工具完成，他們與同學，朋友以及家人的交往，基本上都依賴手機。

2、閱讀依賴。只要有可能，這些同學的閱讀都喜歡在網上進行閱讀，包括新聞，科普、文學論壇，貼吧等。

3、娛樂活動依賴。這些同學的娛樂活動嚴重窄化，主要是通過手機玩手機，看電影，刷視頻。

12歲男生玩手機上癮的原因

1、容易取得成就感。與現實世界相比，在網絡虛擬世界里，青少年相對容易去實現自己在現實中無法達成的愿望，會有比較強的自我實現的成就感。

2、家庭因素。孩子在12歲以后的叛逆期出現問題，往往是因為6歲以前，沒有形成良好的習慣。手機成癮問題，表面上是手機問題，折射的就是家庭教育的問題，父母在教育上的每一次妥協或者放縱，都會給日后留下無法彌補的缺憾。

3、網絡因素。隨著網絡時代的高速發展，精準化的信息推送，加上巨大的利益驅動，一個孩子，怎么可能和這么龐大的科技產業相對抗呢？產品設計者挖空心思來增加用戶使用手機的頻率，頻率越高，手機上癮的程度就會越深。