孩子進入青春期之后會出現各種各樣的問題，比如說不愛和人交流，愛頂嘴，離家出走，早戀等等。面對這些孩子，家長經常是束手無策。要知道，孩子的性格過于內向，不僅不利于身心的健康發展，也不利于孩子以后的人際交往。那家長如何改變青少年內向不愛說話的問題呢？

青少年內向不說話如何改變

1、適當減輕孩子的壓力。孩子內向不愿講話，很有可能是因為家長對孩子有著過高的期待，導致孩子肩負重擔，使孩子形成內向性格。因此，家長要適當減輕孩子的壓力，和孩子一起規劃恰當的目標。

2、注重孩子的感受。有一部分的孩子之所以會內向，跟他們的家長經常不注重他們的感受，有一定的關系。因此，家長一定要注重孩子的感受，多聽聽孩子的想法，這樣孩子才能夠感受到有人是在意他們的想法和感受。

3、改變教育方式。青春期的孩子內向不愿講話，一部分原因可能在于家庭的教育環境與方式。建議家長選擇適當的教育方式。給孩子提供表現自己的機會。提高孩子的自理能力，從家務勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。

4、支持孩子交友。首先告訴孩子，每個生活在集體大家庭里的人都需要朋友，需要友誼。朋友能安慰自己受了委屈的心靈，朋友能鼓勵自己克服困難的信心，朋友之間的友誼能使生括充滿歡樂，沒有朋友的人是非常孤獨和不幸的。

其次支持孩子多與同伴接觸交往，耐心地認真地聽他們說話，聽著聽著自己想說時也可以說幾句，經常參加同伴間的討論和交流，就能從中找到朋友和友誼了。

家長如何讓孩子性格變得外向

1、多鼓勵孩子。孩子成長過程中會遇到很多挫折，也會犯很多錯誤，如果盲目批評打壓，孩子就會走向內向或者叛逆。正確的方法是應該多鼓勵孩子，讓孩子感受到自己一直被支持。

當孩子害怕退縮的時候，告訴孩子“不用怕，去嘗試，我相信你能做到！”當孩子犯了錯誤的時候，可以告訴孩子“做錯了沒關系，只要能吸取教訓，下次你一定能做得更好！”

2、給孩子一些自由和做決定的權力。只要能保證孩子的安全，那就給孩子嘗試的自由吧，受一點小傷，遭到一點小挫折，這都不是什么大不了的事情。還可以在一定范圍內給孩子一些自主權力，全家計劃外出聚餐，讓他去思考需要準備什么，如何策劃和安排，這種給孩子的尊重，是孩子自信的開始。

3、少對孩子發脾氣。很多家長對孩子犯錯，磨蹭無法容忍，動不動就大發脾氣。這會讓孩子非常恐懼，做事時候生怕做錯被家長責罵，說話也害怕自己說不對，時間久了就變得內向膽小。所以家長要按下自己的脾氣，對孩子寬容一些。

為什么青春期孩子會越來越內向，不愛與人溝通

1、缺少父母的陪伴。父母在孩子的成長過程中扮演著獨一無二的角色，能夠給孩子十分重要的影響。一般來說，如果父母都是比較活潑開朗的性格，那么潛移默化中孩子也會形成這樣的性格。但是現在很多父母把重心都放在工作上，很少有時間陪伴孩子，即使是節假日也很少待在家里，久而久之，孩子就會表現的和父母疏遠，有什么話也不愿和父母說。

2、家長教育孩子方式不正確。有的家長在教育孩子時，確實因為情緒原因會不那么有耐心，尤其是孩子調皮不聽話時，家長很可能會用打罵的方式來解決，偶爾還會說出一些傷人的話，如果打罵過度，或者家長不愿意傾聽孩子的話，久而久之孩子就會越來越不肯跟家人溝通了。

3、家長不信任孩子。來自至親的不信任，是孩子逐漸變得內向的主要原因之一。有的孩子在學校受了委屈，想要回家告訴父母，卻得到“蒼蠅不叮無縫蛋”的答復，甚至被責備為什么這么傻，不懂還手等等，這些對孩子來說都是一種傷害，久而久之他們會覺得跟家人溝通沒法解決問題，還會讓心情更糟糕，不如自己都憋著。