青春期是孩子成長的必經階段，這一時期孩子的獨立意識和自主意識不斷增強，他們不再像之前那樣聽家長的話了，喜歡和家長對著干。這也導致了一些孩子單純的為了擺脫父母、和父母做對而做出一些出格的事情，傷害了自己也傷害了父母。那么，孩子有逆反心理，家長該怎么辦呢？

青春期逆反心理怎么解決

1、耐心溝通。叛逆期的孩子都很難溝通，對于家長和老師的話大部分都聽不進去，家長和老師在與其溝通的時候要多些耐心，這個時期的孩子犯一點錯是難免的，只有多些耐心，和孩子細心的溝通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

2、舒緩壓力。許多家長和老師只知道給孩子學習壓力，卻不會和孩子交流，不知道孩子的心理情況，繁重的學習作業，考試名次排名，只知道要求孩子要考上好的學校，卻不顧孩子的心理承受能力，其實孩子們的壓力不比家長小，精神壓力過大沒有適當的放松的話，不利于孩子的成長。

3、尊重信任。青春期的青少年心靈的成長，渴望自我做主，遭到家長和老師的否定，其叛逆的心理就會增加，有一種你認為不行，我就要做給您看的念頭，要得到家長和老師的認可，家長和老師不應該只看到孩子的缺點，要多注意孩子的優點，對孩子一定的信任，該放手的要放手讓孩子去做。

4、換位思考。其實每一位家長和老師也是從青春期長大的，也有過叛逆期，在面對孩子的逆反心理的時候，要多換位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子為什么會這樣做，找出問題的原因，才能減少孩子的逆反心理。

青春期孩子和家長發生沖突時的解決技巧

技巧1：沖突是很現實，不要逃避，逃避不會解決任何問題。

技巧2：學會針對問題，而不是針對人，即對事不對人。沖突發生是因為某個特定問題，而不是因為某個人，不要把事情變成個人。

技巧3：充分尊重孩子。聽孩子說話，真的耐心地聽。無論溝通是否有效，先溝通暢通很重要。雖然和孩子看起來像是一種很難的事情，但不溝通更不能解決問題。

技巧4：對孩子應該信任和放心。你不需要積極地處理孩子的沖突或問題，對孩子需要信心，在適當時候冷靜地提出你的觀點。

青春期孩子的特征有哪些

1、情緒波動大。在遇到學習壓力大、跟同學有矛盾時，會出現煩躁不安的情緒。

2、增強了獨立性的意識。認為自己已經長大，在生活上不愿聽受父母的照顧或者干預。

3、嫉妒心理。喜歡與他人做比較，當發現自己在體貌或者家庭條件不如別人時，有時會產生羞愧、怨恨等負面情緒，統稱為嫉妒。

4、智力飛速發展。對問題的精確性和概括性發展迅速，逐步從形象思維為主向抽象邏輯思維過渡。

5、求知欲和好奇心強烈。喜歡參加各種創造性活動，對于競爭性、冒險性、趣味性的活動更是樂此不疲。