隨著科技時(shí)代的發(fā)展，可以說互聯(lián)網(wǎng)也在快速發(fā)展，各式各樣的網(wǎng)絡(luò)游戲浮現(xiàn)在中學(xué)生的眼前，作為父母對此也是十分苦惱，面臨孩子對游戲的沉迷，家長應(yīng)該怎么教育孩子呢？

中學(xué)生沉迷游戲的危害有哪些

1、身體健康的損害，對于正處于身體發(fā)育期的孩子來說，長時(shí)間對著電腦或手機(jī)玩游戲，日常的生活規(guī)律也就會被打破，包括：飲食不正常，睡眠質(zhì)量不好，體重下降等等，沉迷游戲者甚至?xí)赡軙?dǎo)致嚴(yán)重后果。

2、游戲會浪費(fèi)時(shí)間和金錢，現(xiàn)在市面上有很多游戲出現(xiàn)，它們都有一個(gè)共同點(diǎn)就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地，不惜一切把所有的空閑時(shí)間都用給玩游戲，孩子的美好時(shí)光都會被玩游戲占據(jù)。

3、沉迷游戲不利于孩子的身心發(fā)展，因?yàn)槌撩杂螒颍瑫购⒆訉Υ水a(chǎn)生強(qiáng)烈的依戀感。習(xí)慣了游戲里的暢快自在，就會對現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至?xí)斐刹缓先盒愿瘛Ｈ绻纹浒l(fā)展，還會引發(fā)心理上的問題。游戲里還會給孩子帶來對生活上的影響，有時(shí)分不清虛擬和現(xiàn)實(shí)，陷入角色混亂。會對將來的健康成長產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。

4、沉迷游戲?qū)е律鐣δ苋趸⒆右驗(yàn)殚L期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實(shí)中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯(cuò)了也不會負(fù)責(zé)。但現(xiàn)實(shí)就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時(shí)間久了，現(xiàn)實(shí)生活會讓孩子無法適應(yīng)。久而久之，會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實(shí)的逃避。

中學(xué)生沉迷游戲怎么辦

1、家長適當(dāng)了解游戲的發(fā)展，在孩子的青春期有一種非常典型的心態(tài)，就是我得做一些和爸媽和老師不一樣的事情才算酷。如果一件事情爸媽跟老師自己也很有勁，那么孩子可能就覺得沒興趣了。所以，當(dāng)家長對游戲秉持中庸的態(tài)度，有些孩子就覺得游戲這事也不過如此。

2、幫助孩子通過游戲做一個(gè)有趣的人，家長可以在學(xué)業(yè)、功課上給孩子設(shè)置一些類似游戲闖關(guān)的模式讓孩子感到更多的成就感。在你們的一個(gè)溝通過程當(dāng)中，通過用一些游戲化的元素，讓孩子感覺到即使在青春期，依舊覺得自己的父母是一個(gè)有趣的人。

3、找到游戲的替代品，大多數(shù)家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因?yàn)檫@能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

4、讓孩子失去玩游戲的興趣，家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機(jī)會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時(shí)間段里玩3到4個(gè)小時(shí)，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時(shí)間，但是他也會很快失去興趣。

中學(xué)生沉迷游戲的原因

缺失父母陪伴，或家庭關(guān)系不和諧，父母都忙于工作，忙于生計(jì)，或忙于刷抖音，忙于追劇，什么都忙，就是沒有時(shí)間陪伴孩子。有的父母委屈：“我管他吃，管他喝，給他買衣服，接送他上學(xué)，天天圍著他，這還不夠？”不夠！也許對于小嬰兒來說，貼身照顧就可以了；但是隨著孩子越來越大，思想意識越來越強(qiáng)，他需要的就不再是單純的吃喝照顧，還有精神上的支持和陪伴。

讓孩子找到學(xué)習(xí)中的樂趣，游戲的世界里是存在有很多人的玩樂場面，這是來于各個(gè)地方有不同的玩家，這就能讓孩子們在游戲里雖隔著網(wǎng)絡(luò)可是卻能認(rèn)識到很多相同愛好的朋友，一些孩子整天沉溺在游戲中可能多數(shù)時(shí)間就是為了能和游戲中的朋友在一起玩耍罷了。然在生活中父母往往只想讓孩子多多學(xué)習(xí)孩子并沒有太多出去交朋友的時(shí)間的。