很多家長發(fā)現(xiàn)孩子都有這樣的問題，孩子背書慢，老師講的重點(diǎn)內(nèi)容總是記不住，還會(huì)經(jīng)常忘了自己的東西放在了哪，這些都是孩子記憶力差的一種體現(xiàn)，那么對(duì)于十歲孩子記憶力差是什么原因呢？

十歲孩子記憶力差是什么原因

睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會(huì)加速記憶力衰退，讓十歲孩子記憶力差。兒童每天要保證8—10小時(shí)的睡眠，讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。首先，家長要以身作則，在準(zhǔn)備讓孩子上床睡覺的時(shí)候，關(guān)掉房間里的頭燈、電視、電腦等，創(chuàng)造一個(gè)安靜、容易入睡的環(huán)境。

蒙著頭睡覺

許多孩子甚至大人都有蒙著頭睡覺的習(xí)慣。然而，蒙著頭睡覺對(duì)大腦發(fā)育有害。由于入睡后被子中的二氧化碳濃度上升，氧氣濃度不斷下降，長期吸收潮濕空氣對(duì)大腦的危害很大，也會(huì)導(dǎo)致十歲孩子記憶力差。寒冷的冬天睡覺比較常見，家長要檢查被子的暖和度，在孩子睡著后，定期巡視孩子是否蒙著頭睡覺。

依靠計(jì)算器而不是思考

思考是鍛煉大腦的最佳方式，但智能產(chǎn)品的飛速發(fā)展正越來越多地取代思考。很多孩子不會(huì)的題家長讓孩子直接在網(wǎng)上尋找答案，缺乏思考和探索的過程。只有開動(dòng)腦筋，認(rèn)真思考，才能讓孩子的記憶力變的更好。下次你的孩子問“為什么？”時(shí)，試著和他一起尋找答案。

安靜無聲，不愛說話

大腦中有一個(gè)特殊的語言中樞，經(jīng)常說話也會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育，鍛煉大腦的功能。在孩子的語言學(xué)習(xí)階段，更多的故事，更多的互動(dòng)，激發(fā)孩子的詞匯量；當(dāng)您的孩子準(zhǔn)備好長篇大論時(shí)，請抽出時(shí)間傾聽并討論他或她感興趣的話題。多與孩子討論內(nèi)容豐富，甚至邏輯哲學(xué)辯論，有利于大腦記憶力的發(fā)展。