隨著科技的發展和電子產品的普及，手機已經成為人們生活的一部分，很多人都沉迷在手機的世界里，其中也包括了高三的孩子，那么，如何規勸高三孩子不玩手機？

如何規勸高三孩子不玩手機

1、積極和孩子溝通

當高三學生處于不好的狀態家長都是很著急的，但這時候還是需要注意自己的態度和方式，用非常平和的方式和孩子溝通，了解其心理動態以及壓力，然后針對玩手機這個事情給出自己的建議，一定不要指責、謾罵等。

2、發揮父親母親的楷模作用

父母親喜愛學習是最大的激勵。在學習氛圍深厚的環境中長大的小孩，通常對學習有深厚的興趣。家長與小孩一起學習。初入校的小孩自我約束力差，多關注小孩的學習，了解小孩的作業狀況，并及時協助糾正失誤。

3、激起小孩的學習愛好

每一個小孩都有好的方面，家長可以按照小孩的好的方面、專長與勝利，順勢培養學習愛好與恒心，獲得較好的實際效果。帶娃去科技館或者博物館。可激起小孩的好奇心與求知欲，加強小孩的學習愛好。

孩子沉迷手機的原因

1、生理性沉迷

手機里面的內容太豐富了，無論是小視頻，還是各種游戲，它們的目的很簡單，就是攫取人們的注意力，讓人們花費更多的時間沉浸其中，因為只有這樣，它們才能獲得流量，也才能賺錢。對于孩子來說，因為大腦功能發育的不完善，因此他們就更容易陷入生理性沉迷。

2、榜樣沒做好

孩子來到人間，第一個學習的對象就是他們的父母。很多孩子喜愛玩手機，也是“學習”父母的結果之一。不少父母都有一邊照顧孩子一邊盯著手機看的習慣，這種狀態不可避免地會引起孩子的好奇心。

3、懶散無度的家庭氛圍

孩子沉溺手機，和錯誤的家庭氛圍也有密切聯系。孩子一回到家，就看到爸媽一個葛優癱對著電視，另一個倚在床上刷手機，他們還會甘心好好學習嗎？當然不會了。

你們玩得那么嗨皮，憑什么我要費勁巴拉地為夢想拼搏啊？我也要躺平！顯然，這種懶散無度的家庭氛圍，也是孩子沉迷手機的重要原因，這個原因，也是由父母一手造成的。

如何規勸高三孩子不玩手機，家長要以指導者和監督者的身份對孩子進行引導及鼓勵；其次要做出表率，家長自己要減少上網頻次，多陪伴孩子，增加親子互動時間。