孩子喜歡玩游戲是一件很正常的事，其實不止孩子，大人也喜歡玩游戲，畢竟游戲畫質精美，劇情有趣，十分吸引孩子的目光。但是喜歡是喜歡，沉迷是沉迷，適當的喜歡可以轉換孩子的心情，但是過度的沉迷就只會影響孩子的學習和成長。那么二十歲的兒子沉迷游戲怎么辦？

二十歲的兒子沉迷游戲怎么辦

1、不要簡單阻攔

游戲來源于心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長在發現孩子喜歡打游戲的時候，千萬不要以簡單粗暴的打罵，或者斷絕經濟來源等方式去阻攔孩子玩游戲，否則，孩子只會出現更多問題。

2、引導孩子正確認識游戲

家長不要一味的反對孩子玩游戲，而是應該讓孩子認識到游戲的好處和壞處。孩子在更全面認識、了解游戲的過程中，也會意識到自己不應該沉迷于游戲。

3、嚴格把控孩子玩游戲的時間

家長可以和孩子共同制定一個時間規劃表，并建立一定的獎懲制度。這樣可以有效防止孩子沉迷游戲，也可以培養孩子的自我管理能力。

4、轉移孩子的注意力

培養孩子其他的興趣愛好，比如讓孩子去學一門樂器，或者下棋。當孩子被培養出新的興趣愛好時，對游戲的興趣也會被沖淡，孩子就不會深陷其中了。

二十歲的兒子為什么沉迷游戲

1、游戲本身的吸引作用

一般情況下游戲都具有精美的畫面背景，完美的人物形象，美妙的游戲音樂，富有挑戰的游戲BOSS。這些東西，對于每個人來說都具有很強烈的吸引力和好奇心，甚至會讓人沉迷其中。

2、網絡游戲的多人在線性

單機游戲打通關預示著一個游戲的結束，好比看一部電影。但網絡游戲是多人在線游戲，大家可以在一起交流技術，各自發表心得，傾訴情懷，而且游戲永遠都沒有結局，除非游戲運營商終止運營。因此游戲就變的百玩不厭，讓很多玩家沉醉其中。

3、網絡游戲的升級限制性

網絡游戲普遍都是升級類型的角色扮演游戲，很多想在游戲中充當強者。為了升級而通宵達旦的游戲，浪費了大量的時間在游戲升級上，導致沉迷于游戲。

4、網絡游戲的高級裝備稀缺性

一套好的裝備可以讓一個弱者變強，強者變的更強。誰都想弄一套極品裝備讓自己比別人高人一等。

二十歲的兒子沉迷游戲怎么辦，二十歲的孩子已經長大了，他們應該學著去控制自己的情緒，不應該過度沉迷，家長應該好好引導孩子，想出合適的方法，提高孩子的自控能力，這樣才能從根本上解決孩子沉迷游戲的問題。