高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦
很多高中孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較大,產(chǎn)生了很嚴(yán)重的厭學(xué)情緒,甚至?xí)绊懙胶⒆拥那榫w,當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情況時(shí),家長也不要過于擔(dān)心,只要采取正確的方法就能幫助到孩子走出厭學(xué)的情緒。
高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦
1、讓孩子冷靜下來。孩子不愿意上學(xué),其實(shí)是他們自身的心理壓力造成的。父母遇到這樣的情況,需要多考慮孩子的情緒,不能太著急。可以先讓孩子冷靜下來,等孩子心情好點(diǎn)的時(shí)候,問問孩子為什么不想上學(xué)。多關(guān)注自己的孩子,這樣孩子也會(huì)對(duì)自己的行為感到愧疚,想明白后自然會(huì)去上學(xué)!
2、解決孩子遇到的問題。孩子不想上學(xué)自然是有原因的。家長需要了解他不想上學(xué)的原因,然后對(duì)癥下藥。只有及時(shí)為孩子解決問題,孩子才能安心上學(xué)。因此,家長在遇到孩子不上學(xué)的情況時(shí),不應(yīng)該打罵孩子,強(qiáng)迫孩子上學(xué)。
3、改善與孩子的交流和溝通方式。要在心平氣和和諧愉悅的的氛圍中與孩子平等地談心,把孩子當(dāng)成與自己有平等人格的人,像對(duì)待成人一樣對(duì)待孩子,像對(duì)待朋友一樣與孩子溝通交流。讓孩子宣泄情緒,家長要反省甚至當(dāng)著孩子的面認(rèn)錯(cuò)。
4、不要再和孩子談上學(xué)的事,就前途問題和孩子一起商量,我們總是要自己獨(dú)立吃穿住行的,我們總是要讓自己獨(dú)立生活的。
就此問題讓孩子拿出解決的方案。當(dāng)孩子拿出解決的方案之后,父母可以無條件站在孩子這邊,充分贊賞孩子的方案,并支持和肯定他的行為,讓其在自食其力的過程中自我發(fā)現(xiàn)和反思自己。
5、當(dāng)孩子對(duì)父母說起上學(xué)這件事時(shí),應(yīng)當(dāng)多聽孩子的述說,有意識(shí)的引導(dǎo)孩子談?wù)撍蠈W(xué)過程中的有趣的事情,以喚起孩子對(duì)校園生活的美好回憶,進(jìn)而使其自覺自愿的提出走進(jìn)學(xué)校的意愿。
高中孩子情緒失落最主要的原因
1、學(xué)習(xí)成績上的失落,導(dǎo)致情緒低落。能考上高中的學(xué)生,在初中的時(shí)候?qū)W習(xí)都是很優(yōu)秀的。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,讓自己很有自信,大腦和身體的每個(gè)部位都充滿了能動(dòng)性,學(xué)習(xí)熱情很高。
而到了高中,好學(xué)生聚集,自己的學(xué)習(xí)成績?cè)谕瑢W(xué)們年前不再突出,甚至還相對(duì)落后。于是,找不到以前的感覺了,就出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象。
2、老師不再把自己捧在手心,導(dǎo)致情緒低落。到了高中以后,學(xué)習(xí)成績?cè)谕瑢W(xué)們面前不再優(yōu)秀,表現(xiàn)不再突出,在老師心目中不再閃閃發(fā)光,于是出現(xiàn)情緒低落。
3、突發(fā)事件,讓自己內(nèi)心很痛苦。老師的批評(píng),和同學(xué)發(fā)生矛盾,被恥笑,被欺負(fù),會(huì)讓自己內(nèi)心很痛苦。
孩子厭學(xué)大多數(shù)都逃不過這幾個(gè)原因
1、父母對(duì)孩子的期望過高。“你不好好學(xué)習(xí),就考不上高中、大學(xué),考不上好大學(xué)就找不到好工作,沒有好工作養(yǎng)活自己都成問題,一輩子活的都累。”這就是大多數(shù)父母的邏輯。
孩子成績中等,父母希望孩子努力進(jìn)前十,孩子進(jìn)了前十,父母希望孩子進(jìn)前三,父母的期望永遠(yuǎn)高于孩子的能力,這種高期望,讓孩子望而生畏,無法承擔(dān),逐漸孩子就會(huì)自我懷疑,失去信心,進(jìn)而厭學(xué)甚至棄學(xué)。
2、孩子在學(xué)校的人際關(guān)系出現(xiàn)問題。學(xué)校也是一個(gè)小社會(huì),有的孩子性格外向,和同學(xué)老師相處起來很容易,有些孩子性格內(nèi)向又敏感,很難和同學(xué)、老師敞開心扉。在學(xué)校這個(gè)大集體中,也可能有欺負(fù)小團(tuán)體的存在。
加上青春期的孩子本來就敏感、多疑,也許老師、同學(xué)無意的一句話,都能刺痛他們的內(nèi)心,傷害他們的自尊。如果孩子覺得自己融入不到這個(gè)集體,或者被同學(xué)孤立、嘲笑,或者認(rèn)為老師針對(duì)他,那孩子就會(huì)討厭學(xué)校,抵觸上學(xué),產(chǎn)生厭學(xué)。