高中的孩子身體和心理有背負(fù)著巨大的壓力，這個(gè)時(shí)期，他們很容易產(chǎn)生心煩、暴躁的的情緒，如果情緒不加以排解，或會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)平時(shí)要多與孩子溝通，給孩子包容，讓孩子感受到家人的支持和愛。

高中生總是心煩怎么辦

1.給孩子適當(dāng)?shù)陌荩屗麄兠靼缀芏鄦栴}可以對(duì)父母和自己的家庭產(chǎn)生影響，讓他們明白父母不只是關(guān)注他自己的學(xué)習(xí)，更重要的是照顧他們，鼓勵(lì)他們多交朋友，多和同學(xué)交往。

2.不要責(zé)罵和指責(zé)孩子的不完美。孩子成績(jī)差、不想讀書，家長(zhǎng)一定要理解和耐心跟他們多溝通，不要當(dāng)眾批評(píng)孩子。只要發(fā)現(xiàn)孩子有點(diǎn)不完美，家長(zhǎng)就要給他們自信，不要責(zé)罵他們。

3.不要給孩子施壓，家長(zhǎng)不要一直施加壓力，要讓孩子知道家長(zhǎng)是支持的，家長(zhǎng)都是希望自己的努力能夠達(dá)到，所以孩子就不會(huì)太在意家長(zhǎng)了。

4.多與同齡人接觸，培養(yǎng)孩子的社交能力。這個(gè)過程往往會(huì)讓他們感到害羞，甚至很孤獨(dú)。高中生正是對(duì)未來的認(rèn)識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們有很大的自我意識(shí)，對(duì)任何事物都缺乏積極的認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)，這會(huì)對(duì)自己日后的學(xué)習(xí)失去信心。

5.鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)。孩子在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)不斷嘗試新事物，這樣就可以減少對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩，從而緩解壓力和壓力，也可以讓孩子積極地投入到新事物之中。

高中生心煩脾氣暴躁是怎么回事

1.學(xué)習(xí)壓力大，高一學(xué)年里，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)上都比較忙碌，在學(xué)習(xí)上更是會(huì)比較焦慮。而且如果這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)又給孩子制定了超長(zhǎng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，那么很容易讓學(xué)生產(chǎn)生心理壓力，從而產(chǎn)生焦慮感。

2.生活負(fù)面情緒，在高一學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，會(huì)感覺壓力非常大，這個(gè)時(shí)候我們做父母的就需要在平時(shí)和學(xué)生之間的相處之余多給予孩子一些鼓勵(lì)，不要讓孩子過分的關(guān)心自己的生活，盡量不要讓孩子在家里面有負(fù)面情緒。

3.缺乏溝通，高中階段的孩子普遍容易出現(xiàn)叛逆，家長(zhǎng)就需要多和孩子溝通，當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆的情況時(shí)，不要強(qiáng)迫他去做某件事情，而是應(yīng)該多和孩子溝通。

4.缺少關(guān)愛，很多高中學(xué)生在父母的影響下，在學(xué)習(xí)上花費(fèi)大量的時(shí)間，比如寫作業(yè)；在學(xué)校里學(xué)習(xí)壓力很大，如果家長(zhǎng)疏于引導(dǎo)的話，就會(huì)給孩子造成壓力，所以，很多高中生為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就會(huì)產(chǎn)生一種壓力。

5.家長(zhǎng)過度溺愛孩子，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)心智不成熟，心理承受力低，不愿意聽父母的指揮和管束。

高中孩子心煩厭學(xué)如何引導(dǎo)？三個(gè)方法幫孩子走出厭學(xué)泥潭

1.試著改變孩子的厭學(xué)情緒，很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡(jiǎn)單越好等等。

2.不要對(duì)孩子的期望值太高。很多父母一心想要孩子為自己能夠爭(zhēng)口氣，于是就從小對(duì)孩子要求就特別的嚴(yán)格，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子心理壓力越來越大。孩子上學(xué)期間本身就有一些壓力，父母要是不能考慮孩子，給孩子強(qiáng)加一些別的壓力的話，就會(huì)讓孩子感覺到特別的累。

3.激發(fā)孩子的興趣和熱情，可以與孩子一起探討他們的興趣愛好和熱情，并鼓勵(lì)他們將這些熱情轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。可以引導(dǎo)他們思考如何將興趣與學(xué)習(xí)相結(jié)合，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。