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孩子如何提高專注力

時(shí)間:2022-10-24 16:04類型:家庭閱讀數(shù):1369

專注力是指孩子能夠全神貫注的做事能力,在如今專注力已經(jīng)成為了稀缺能力,誰擁有專注的能力,誰就是時(shí)代的寵兒。那么,孩子如何提高專注力?

孩子如何提高專注力

1、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣

大家其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),我們說孩子專注力不行,往往是孩子看書的時(shí)候,做作業(yè)的時(shí)候不能全神貫注,而在玩游戲和看動(dòng)畫片的時(shí)候,能很長時(shí)間不走神兒。所以說,很多孩子并不是專注力低,而是把自己的專注力放在了不是家長所希望的地方。所以我們更多的是要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子的專注力。專注源于興趣,我們要做的更重要的事情是幫助孩子培養(yǎng)出對(duì)于學(xué)習(xí)、閱讀、觀察等方面的興趣。

2、放慢孩子的生活節(jié)奏

現(xiàn)在的孩子生活節(jié)奏過快,我們往往在很短的時(shí)間單位里要求孩子閱讀,聽音樂,讀英語,鍛煉身體……這就導(dǎo)致孩子沒有時(shí)間去專注,所以我們在幫助孩子制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí),要有意識(shí)的延長每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間,讓孩子有時(shí)間去專注,延長孩子的專注時(shí)間。

3、幫孩子創(chuàng)造成就感

成功的喜悅感可以鼓勵(lì)孩子再接再厲,當(dāng)孩子順利達(dá)到家長的要求時(shí),可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紅花。比如集滿了10朵小紅花之后,就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具,讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。

4、給孩子充足玩的時(shí)間

做家長的總是希望孩子把大把的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上,恨不得孩子每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)。其實(shí)孩子的天性就是愛玩,如果父母把孩子的天性都剝奪了,孩子不快樂怎么會(huì)專注做其他事情呢?

5、平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情

當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

孩子如何提高專注力,培養(yǎng)孩子的專注力,需從小做起,做好以上這些事,耐心等待孩子的進(jìn)步,一定會(huì)有收獲。

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