在生活中，我們經常可以看到有很多因為孩子總是無法集中注意力，而煩惱不已的家長，因為缺乏專注力的孩子，在上課期間總是會出現走神，發呆的情況，從而導致成績也在慢慢下降。所以作為父母，一定要先找出問題的根源所在，然后再對癥下藥。那么，是什么原因導致小孩注意力不集中呢？

是什么原因導致小孩注意力不集中

1.睡眠不足。所謂的睡眠不足，它主要是指沒有達到正常睡覺的時間。如果孩子經常睡眠不足，這樣就會導致思考能力下降、判斷能力減弱、注意力不集中的現象。想改善這種情況一定要保證充足睡眠，每天保持6~8個小時的睡眠時間。

2.生活環境。孩子處在網絡科技信息發達的時代，生活中存在大量干擾，比如手機游戲、短視頻，電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長如果經常在孩子面前玩手機，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項任務的時候會導致孩子分心無法專注。家長應該避免在孩子面前經常性玩手機電腦，孩子在學習或者做專心做某件事的時候，家長應該給孩子創造良好安靜的環境，避免干擾孩子。

3.家長忽視孩子興趣。孩子有了興趣才會專注去做一件事，家長如果在這個過程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵孩子，讓孩子遭受到打擊，無法專注完成自己喜歡的事情，這樣對孩子的專注力影響很大，不利于孩子的成長，要學會觀察孩子在哪些方面有興趣，帶動孩子一起探索學習，在這過程中鼓勵引導孩子，讓興趣帶動孩子去探索學習，久而久之孩子就會控制自己的注意力了。

4.父母對孩子的態度。父母對孩子的態度決定了孩子的專注力，大多數父母在孩子犯錯時，幾乎都會出于本能的打、罵孩子，而不是先詢問緣由，父母的這種“暴力”教育是十分影響孩子專注力的。原因很簡單，孩子本就由于犯錯而內心羞愧，在還沒來得及道歉時，就被父母實施了“家法”，此時孩子的大腦一直在消化剛剛父母對自己的言語懲戒，根本無心其他。然而父母認為對孩子嚴厲些是為了更好的培養孩子學會自律，對此有育兒專家曾表示：父母的這種監察和執法式的教育，只會培養出孩子的“他律”習慣。

是什么原因導致小孩注意力不集中，總之，導致孩子無法集中注意力的因素有很多種，但是大多數都是跟家庭教育有關，所以為了孩子的健康成長，家長在生活中一定要采取科學地方法，來增強他們的專注力。