高一是非常重要的階段，如果孩子在高一的學習跟不上，后面學起來也會非常困難。所以當感覺跟不上學習時，要讓孩子停下腳步做好反思，看是遇到了哪些障礙，精準地找到障礙，才能針對性地清除障礙。

孩子上高一跟不上怎么辦

一、每天要有明確的學習思路。要讓孩子對于學習這件事情，每天要有明確的學習思路。要知道每天學習的內容是什么，具體到每一節(jié)課，每一個知識點。要知道每節(jié)課老師講的知識點有哪些，其中的重點跟難點是什么。對于重點要知道它是怎樣運用的，對于難點要問老師跟同學，不懂就要及時問，不要把問題留到明天。

二、做好預習跟復習。高中知識難度增加，如果不預習直接聽課，很多孩子會感覺像聽天書似的。所以在老師講新課之前，一定要讓孩子先進行課前預習，提前了解老師新課講的內容，這樣老師講的時候就能迅速進入學習狀態(tài)。復習和預習是配套的，預習很重要復習也很重要。所以也要讓孩子及時復習，否則學習的內容很快會忘記。

三、提高聽課效率。讓孩子在課堂上一定要謹記，提高聽課效率是關鍵。首先在上課之前，孩子要清楚老師課堂上要講什么，哪些內容是重點，要認真聽講提高專注度。然后跟著老師的思路積極回答老師提出的問題，遇到不懂得問題要及時問老師，爭取把當天學習到的知識消化干凈。

四、高效利用時間。到了高中之后，很多孩子會感覺時間不夠用，老師布置的作業(yè)很多，怎么寫也寫不完。不懂的知識點很多，解決了舊的又來新的。高一時間緊、任務重，所以步入高一的孩子一定要養(yǎng)成良好的時間觀念，學會高效的利用時間。同時在學習之前可以做計劃，合理安排學習時間，延長時間的寬度。

五、學會整理筆記。很多孩子都在做筆記，但是會做筆記的就沒有那么多孩子了。筆記本上記錄的內容應該是老師講課的重難點內容以及疑難點問題，筆記本上的內容是老師講課的精華所在。筆記做好了那就是一個寶貴的復習資料，一本有效的筆記實則是一本經典的教科書，它把教科書以更豐富、更細致的方式呈現(xiàn)給自己。

六、學會利用好錯題本。錯題本是每個高中孩子必備的一個本子，在高考之前，高中的孩子會有無數(shù)的題要做，哪怕是學霸都不敢保證每道題都做對。所以這個時候，錯題本的價值就體現(xiàn)出來了。把錯題整理到錯題本上邊，整理錯題的時候要一目了然，不要弄得太復雜。

高一是高中學習的起點，就像一場馬拉松賽跑一樣，高一是起跑線，這個過程可能跑得快也可能跑得慢，但是終點都是一樣的，那就是高考。想要高考取得一個不錯的成績，就不能輸在起跑線上。高中的學習方法跟技巧是非常關鍵的，掌握了科學的學習方法，在學習上就能達到事半功倍的效果。