高中是學生學習生涯的一個重要時期，關系著學生能否考上一個理性的大學，或者能否通過學習來改變自己的生活。此時學生出現了不知道努力的情況，家長可以和學生認真的聊一聊，幫助學生建立學習的目標。

高中學生不知道努力怎么辦

1、家長反省，和學生進行更深入的溝通。分析學生為什么會呈現到學習狀態，他的行為和家長的行為有什么關系，然后，家長做出反省，結果先承擔下來，再次表明可以和學生一起去面對，幫助他改變。

2、降低期望值。面對即將進入高考的學生，家長不要一味的要求他們達到家長的“高指標”，因為過高的期望是不現實的。如果父母一味地要求太多，就會讓學習負擔過重的學生不堪重負。

3、贊美學生的每一個進步。每個人都渴望被認可，請找準時機鼓勵學生，讓學生找到動力，找到自信，找到被尊重和被愛的感覺，這樣才能更有激情進入學習和生活。

4、學習的動機。學習需要動機，由于學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要，所以家長要努力強化學生學習的動機，如樹立遠大理想，參加各種競賽，挑戰強者，激起學生學習欲望，看到學生學習成果而受鼓勵，從而增強學生自信。

5、學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發學生學習興趣。培養學生對各門功課的興趣，往往是通過刻苦學習后，才發現知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以家長一定要學生鉆進“書?！比?，把知識應用于實踐，激發興趣。

6、讓學生知道家長在持續關注他的學習。家長只需要和學生說，只要每天都進步，就有希望考上一所好大學。然后，持續地關注他。比如，利用學生回家的時間和機會實質性地了解他每一門課程的學習情況，強勢學科和弱勢學科，問問學生家長能給他提供一些什么幫助。

7、對學生進行吃苦精神的培養、鍛煉?？梢岳脤W生周末回家的機會，一起做比較耗費體力的家務勞動，可以進行一次短距離的爬山活動，可以在寒暑假期間讓學生到建筑工地去打工等，但這一切的前提條件是家長要先做出表率，不能只說不做，指手畫腳。學生有了吃苦受累的親身經歷，才能有切身體會，才能逐步改變自己在學習上怕吃苦受累的行為。

總之，當學生不知道努力，對學習沒有興趣的時候，家長一定要想辦法培養學生的學習興趣，讓學生愛上學習，投入到學習中去。