想讓孩子安安靜靜地坐在書桌前寫字看書，對(duì)于父母來說并不是一件容易的事情，因?yàn)橛行┖⒆拥娜狈σ欢ǖ淖月尚裕３?huì)被身旁的其他因素給吸引注意力，讓父母感到十分無奈。

孩子不自律怎么辦

1、引導(dǎo)孩子思考未完成的后果。孩子在做事情時(shí)不太會(huì)去思考沒有按時(shí)完成的后果，大多數(shù)情況下全憑借心情好壞。父母可以在督促孩子完成每日事務(wù)時(shí)，告訴他們今日事今日畢的好處，并強(qiáng)調(diào)事情未完成，一直向后延遲的惡劣后果，以此促使他們養(yǎng)成自律習(xí)慣，比如每天課堂學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)不去掌握，缺漏的內(nèi)容就會(huì)越來越多，后續(xù)可能需要花費(fèi)數(shù)量翻倍的時(shí)間和精力，都難以達(dá)到預(yù)期結(jié)果。

2、有目標(biāo)。有目標(biāo)就是先確認(rèn)自己的需求，然后按照需求再去做這件事情，這樣才能得到自己想要的結(jié)果。譬如我們吃飯一樣，要先知道這頓飯有幾個(gè)人吃，我們才能決定需要幾個(gè)碗幾個(gè)筷子，不然少了還要多跑一趟，多了又沒有地方放。而孩子自己設(shè)定的目標(biāo)，家長就是最好的見證人，并且一定監(jiān)督孩子完成。時(shí)間一長，孩子慢慢的就會(huì)自律起來。

3、給孩子整理出每日做事的清單。從小讓孩子養(yǎng)成做事情列清單的習(xí)慣，是可以受益一生的自律好習(xí)慣。在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這里記住一點(diǎn)，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產(chǎn)生抵觸心理，最好是設(shè)定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標(biāo)，孩子才會(huì)愿意配合你。

4、成為孩子的榜樣。孩子的本性就是模仿，在一個(gè)家庭之中，家長就是孩子最好的模仿對(duì)象，孩子就像是父母的影子，家長的一言一行都在影響著孩子，所以作為家長，一定要成為孩子的榜樣，對(duì)于自己的一言一行都要嚴(yán)格要求。

孩子不自律的原因

1、畏難情緒。成年人的耐受力，專注度隨著歲月的打磨會(huì)逐步增長，在面對(duì)困難時(shí)，他們不會(huì)畏怯和逃躲，而是能夠調(diào)整情緒尋求最恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方式。

但對(duì)做事時(shí)興趣驅(qū)動(dòng)的小孩而言，課業(yè)，練習(xí)，飲食節(jié)制都是抑制快樂，延后滿足的事項(xiàng)，未做時(shí)事情的艱巨就足夠使他們產(chǎn)生畏難情緒，潛移默化的情緒泛濫時(shí)，就會(huì)使事情一拖再拖，并讓他們將不自律做為習(xí)慣。

2、注意力不集中。自律是美好的品質(zhì)，但也需要時(shí)間的磨礪。自律是能夠按時(shí)完成手頭上的任務(wù)，也是對(duì)不良習(xí)慣的自覺更正，對(duì)情緒波動(dòng)性大的孩子來說，注意力不集中就是他們形成自律品質(zhì)的阻礙。

3、父母自己缺乏自律，惡劣的“模仿效應(yīng)”。孩子們從出生到幼年和童年甚至青年的成長，會(huì)把身邊的視作學(xué)習(xí)的標(biāo)桿。父母理性溫和，孩子也大多會(huì)成長為那樣的樣子。反之，父母生活方式混亂，性情喜怒無常，孩子也同樣會(huì)依樣畫葫蘆。

孩子不自律的危害

造成注意力不集中。孩子自制力差很容易被外界的事物影響，孩子很難主動(dòng)去完成一件事情，這就會(huì)造成孩子不自覺，這種情況下孩子的學(xué)習(xí)成績也會(huì)受到影響。

容易造成心理問題。孩子一開始對(duì)于世界的認(rèn)知就是不完整的，如果孩子不能夠自律那么在某些事情的表現(xiàn)上就會(huì)受到其他人批評(píng)甚至是嘲笑，長此以往下去，孩子很容易因?yàn)檫@些對(duì)自己失去信心，懷疑自己，會(huì)對(duì)孩子造成性格和心理上的影響。