孩子愛(ài)玩游戲是很常見(jiàn)的一種事情，但是孩子天天沉迷于游戲無(wú)法自拔，是一件很嚴(yán)重的事情。當(dāng)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)時(shí)，家長(zhǎng)要進(jìn)行反思，是否是自己的行為，導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了這些不良的習(xí)慣。要盡快了解孩子沉迷于游戲的原因，這樣才能讓孩子擺脫游戲的困擾。

孩子整天沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

1、良好的溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。我們所謂的“溝通”是為感受和滿足而進(jìn)行的溝通，所以不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、玩手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)短要控制好。給孩子設(shè)置好鬧鐘，比如會(huì)提醒孩子還有幾分鐘就到時(shí)間，讓孩子提前做好心理準(zhǔn)備。時(shí)間一到，就要停止玩手機(jī)。假如孩子不遵守約定，大人堅(jiān)持原則，強(qiáng)制關(guān)機(jī)，孩子為此哭鬧，家屬不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

3、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和自控力。孩子的時(shí)間觀念建立好了，會(huì)更好的支配自己的時(shí)間，這個(gè)父母要以身作則，從身邊小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。孩子自控力提高了會(huì)讓孩子獲益一生。平時(shí)要多放手，讓孩子變得更獨(dú)立，讓孩子更好地管理自己的情緒，提高情緒管理能力。鼓勵(lì)孩子合理表達(dá)自己的需求，這些都有利于孩子的自控力提高。

4、以身作則，正面引導(dǎo)。孩子在身邊學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)也克制自己，不要玩手機(jī)，這就是一種很好的正面引導(dǎo)。家長(zhǎng)們也可以通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)孩子從游戲中走出來(lái)，比如在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候自己跟孩子一起看書(shū)。長(zhǎng)期這樣的堅(jiān)持不僅會(huì)培養(yǎng)孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能在無(wú)形中給孩子支持和鼓勵(lì)，形成與孩子的良性互動(dòng)。

5、與孩子共同制定計(jì)劃。可以通過(guò)與孩子進(jìn)行溝通，規(guī)劃和控制玩手機(jī)的時(shí)間，切記不能夠使用暴力手段讓孩子屈服，這樣只會(huì)適得其反。無(wú)論什么時(shí)候，孩子最需要的其實(shí)就是父母的陪伴。缺乏關(guān)注、疏于管理的孩子，很容易陷入各種行為問(wèn)題的泥潭。家長(zhǎng)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中能夠提供足夠的陪伴，讓孩子的成長(zhǎng)不再有缺失，或許對(duì)于游戲上癮也就沒(méi)那么容易了。

為什么孩子會(huì)對(duì)游戲上癮

1、孩子的閑暇活動(dòng)太單調(diào)。孩子的每日時(shí)間以及互動(dòng)都太單調(diào)，除了學(xué)習(xí)，很難找到能快速放松自己的方法。現(xiàn)今許多活動(dòng)都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，互聯(lián)網(wǎng)悄無(wú)聲息的潛入孩子生活的方方面面。玩游戲不是原罪，孩子之所以網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作玩具而不是工具，問(wèn)題的關(guān)鍵是孩子平時(shí)沒(méi)有時(shí)間、空閑時(shí)間太過(guò)于單調(diào)。

2、游戲滿足了人內(nèi)在的精神需求。在虛擬游戲世界里，你可以通過(guò)自己的努力，得到你想要的東西，達(dá)到一個(gè)你建立的目標(biāo)。孩子之所以可以在游戲中享受到成功的快感，是因?yàn)檫@是構(gòu)建了一個(gè)區(qū)別于現(xiàn)實(shí)世界的理想環(huán)境。

孩子長(zhǎng)期沉迷游戲有哪些負(fù)面影響

1、嚴(yán)重影響孩子的學(xué)業(yè)。相信家長(zhǎng)也看過(guò)許多相關(guān)報(bào)道，孩子因游戲成癮導(dǎo)致的處分退學(xué)，現(xiàn)在是層出不窮。網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑力對(duì)自制力不強(qiáng)的孩子來(lái)說(shuō)，生活學(xué)習(xí)以及生活上的一切事物。因此，游戲上癮的同學(xué)往往無(wú)心學(xué)習(xí)，甚至逃學(xué)曠課，導(dǎo)致影響孩子的正常學(xué)業(yè)。

2、脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)。長(zhǎng)時(shí)間在虛擬世界中，會(huì)導(dǎo)致孩子減少對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的了解和關(guān)注。遇到現(xiàn)實(shí)問(wèn)題將無(wú)視社會(huì)習(xí)俗和法律規(guī)范，第一反應(yīng)就是用游戲中的規(guī)則來(lái)解決，最終脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)。