隨著互聯網的快速發展，各種各樣的游戲也層出不窮，所以很多孩子在面對這些鮮艷的畫面時，就會沉迷其中無法自拔，從而慢慢荒廢了自己的學業，影響了今后的正常發展。

孩子沉迷游戲無法自拔了怎么辦

1、先梳理自己，再溝通孩子。當人在情緒不穩定時，不僅無法實現有效溝通，甚至會把負面情緒投射到對方身上，加劇沖突。如果感到明顯的情緒波動，先試著自我調節，盡量讓自己在相對平靜時與孩子溝通。這樣做有兩個好處：給孩子以示范，讓他們也學會調適和克制情緒；給孩子以接納，只有自己的問題清空了，才能裝得下對方的。

2、先打掃外圍，再攻克堅城。很多孩子沉迷游戲，并不就是游戲成癮，很可能這是他們目前唯一的應對方式，比如在現實中遇到挫敗或困難時，在游戲中宣泄和逃避。

如果不問緣由只是一味地指責和懲罰，會加重這種挫敗感，讓他們失去面對問題的勇氣和信心而更加依賴游戲。家長需要通過多方渠道了解孩子的近況，幫助其一起發現和克服阻礙，才能逐漸接近和解決癥結。

3、增加親子互動和陪伴，轉移孩子注意力。孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運動，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉移注意力。

4、制定計劃。父母一定要以朋友的身份來幫助孩子，讓他學會制定每日計劃，合理地分配自己的時間；父母不要妄想用圍堵的方式強行介入，而是要正確地引導疏通，由不許碰，改為獎勵時間玩，如果可以按計劃提前完成學習，多出的時間可以讓孩子自由分配。

孩子迷戀游戲的原因

1、內心孤獨。網絡游戲不是洪水猛獸，也不是毀滅孩子的惡魔，那導致孩子沉迷進去無法自拔的到底是什么呢？是孩子內心的孤獨！孩子性格孤僻，沒有同齡的朋友，心里異常的孤獨和寂寞，粗心的家長并不會發現這一點，也不會對孩子的內心多加關心，只知道一味的責罵，當孩子遇到虛擬的網絡游戲時，就以為找到了寄托，從而沉淪。

2、生活無趣。一個容易沉迷于游戲的孩子，一定是一個內心承受著巨大壓力的孩子，他生活壓力大，單調乏味，其實他一直想努力擺脫，但無奈于父母的壓力，使他無法動彈；其實他一直在尋找機會，網絡游戲只是一個導火索，炸出了孩子的心里，他之所以一下子就能沉迷于網絡世界里，是因為他一直都想逃避。

3、父母中一方喜歡玩電子產品。家庭對于孩子的影響力是最大的，父母的言行都對孩子起著潛移默化的影響。如果父母中有人愛玩電子產品，那么孩子也會對電子產品充滿好奇心。

當孩子癡迷游戲時，家長的錯誤做法有哪些

直接拔網線。沒錯，一些家長就是這么簡單粗暴！他們認為，孩子癡迷游戲就是在浪費時間，學習成績也會因之而受影響。為了能讓孩子更專心的投入到學習之中，他們只能通過拔網線的方式來達到目的。

從現狀來看，孩子的確是玩不成游戲了，但是，這樣的方法也只是指標不治本，而且還會讓孩子另辟蹊徑，甚至會通過泡吧的方式來滿足自己的游戲欲望。到那個時候，情況不是更糟糕了嗎？

給孩子布置更多的課余作業。這類家長認為，孩子之所以癡迷游戲，無非就是因為作業太少了。為了能讓孩子有更多的時間投入到學習之中，他們會給孩子布置更多的作業。

其實，孩子玩游戲的初衷就是為了放松自己，而家長卻反其道而行之，給孩子增加更多的負擔，這往往會讓孩子對學習心中厭煩，甚至連最基本的興趣都沒有了。他會更加癡迷游戲，甚至會把游戲當做發泄的唯一途徑，父母此舉豈不是南轅北轍了嗎？