隨著社會的不斷進步和科技的發(fā)展，網(wǎng)絡與各種各樣的電子設備已經(jīng)進入了每家每戶，由于網(wǎng)絡的發(fā)展，越來越多的游戲更是層出不窮，游戲?qū)τ诂F(xiàn)在的人而言一種娛樂方式，但因為游戲的特殊性，有很多的大人面對游戲仍然是有所留戀，更不要說處于未成年的少年了，這也是家長非常頭疼的原因之一。

少年沉迷游戲怎么辦

1、管理好玩游戲的時間，與孩子約定玩游戲的時間，并嚴格執(zhí)行。家長可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時間。在規(guī)定游戲時間方面，“每周3次，每次1小時”要比“每天半小時”要好。這是因為，如果讓孩子每天玩半個小時，就無法改變他每天都要玩游戲的習慣。

另外，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力。有研究表明，經(jīng)過時間管理的培訓后，孩子的沉迷現(xiàn)象有所改善。時間管理的培訓包括體驗時間、計算時間、學習寫計劃、提高時間的利用效率。

2、心平氣和的跟孩子進行交談，有的時候孩子玩游戲就僅僅是單純因為無聊。他不知道如何去安排自己空閑的時間或者休閑的時間。他只能找到自己最容易接近、最容易得到的方式去排解自己這種無聊的感覺。所以這個時候如果單純地將孩子的手機沒收，那可能會產(chǎn)生很大的沖突。

如果我們靜下來好好地跟孩子進行交談，他到底為什么喜歡玩手機，或者他為什么喜歡玩游戲？如果是因為很無聊，他自己其實也不知道應該做一些什么來放松自己，那其實這個時候我們就需要跟他去溝通或者帶他去體會是否有其他的放松的方式可以幫助到他。

3、認識其中的危害，家長要與孩子平等地進行對話，讓孩子認識到游戲成癮的危害。面對玩游戲的強大誘惑，許多深陷其中難以自拔的青少年，他們的內(nèi)心其實也很痛苦。這時候，如果父母老是高高在上地講道理，往往他們根本不聽，會覺得很煩。

少年沉迷游戲的原因

1、攀比心理嚴重，在游戲中有勝負欲和成就感以一個過來人身份來講，早些年我玩游戲也是一樣的，因為有好多好友，平時都想把游戲分數(shù)啊，段位這些打上去，然后好在人前炫耀，有成就感，勝負欲比較強。還有一個是很多游戲都有充值入口，買裝備，買游戲皮膚可以讓自己有貴族的身份錯覺，也是屬于一種虛擬的攀比現(xiàn)狀。而且充值會帶來更好的游戲體驗和特權，在游戲的成就感上更容易獲得成功。

2、孩子沒有獲得足夠的陪伴，這種陪伴并不是時間上的問題，而是家長如何滿足孩子心靈需求。如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨感。于是他們需要借助其他事物來獲得心靈補償。零食、電視、網(wǎng)絡便成了他們最好的陪伴者。

3、外部原因，科技發(fā)達，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而游戲中的互動與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。

少年沉迷游戲危害

沉迷游戲?qū)е律鐣δ苋趸⒆右驗殚L期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯了也不會負責。但現(xiàn)實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時間久了，現(xiàn)實生活會讓孩子無法適應。會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實的逃避。

游戲會浪費時間和金錢，現(xiàn)在市面上有很多游戲出現(xiàn)，它們都有一個共同點就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地，不惜一切把所有的空閑時間都用給玩游戲，孩子的美好時光都會被玩游戲占據(jù)。