很多孩子成長過程中，感到自卑膽怯實際上跟家庭環境有很大的關系，如果家庭氛圍很和諧，很溫暖，孩子就會非常幸福健康的成長。相反，如果父母關系不好，家庭關系不和諧對孩子會造成極大的傷害。

家庭關系不和諧對孩子的影響

1、父母總是在家里吵架。俗話說，如果處理不好家庭關系，那么什么也做不好。教育孩子也是如此。如果夫妻關系不和諧，會對孩子造成很大的傷害。如果孩子經?？吹礁改赋臣?，他們會感到非常害怕和沮喪。久而久之，他們的性格就會變得膽怯。同時，他們會覺得他們的家人會被同學嘲笑，變得自卑。

2、父母總是說他們家里窮。一些父母認為他們不能讓他們的孩子在家里感到富有，否則他們會養成奢侈的壞習慣。他們應該不斷地告訴他們的孩子，他們家里沒有錢，他們的父母很窮。事實上，這種做法是錯誤的。

在這種家庭環境中長大的孩子往往自卑、目光短淺、容易滿足、沒有遠大理想，這對他們未來的發展有很大的影響。

3、父母不愿意在家里交流。母是孩子最好的老師。他們的言行舉止將成為孩子們學習的基準。如果父母很少在家交流，孩子就會失去學習的機會。后來，孩子們會變得口齒不清，性格內向。

父母應該在家里和孩子溝通，多關心孩子和愛人的生活。這樣的家庭氛圍是充滿愛的，孩子長大后會變得自信。

4、讓孩子感到孤獨。在孩子成長的道路上，最好的教育是陪伴。一些家長認為他們在上班中很累，回家后應該好好休息一下，所以他們很少去陪孩子。久而久之，孩子會覺得父母不愛自己，從而變得自卑。

除了下班時間，父母也需要花更多的時間和孩子在一起。不要讓孩子們在家里感到孤獨。讓孩子們知道父母很關心他。

家庭關系不和諧的表現

1、互相表現自私的家庭。有些人生性就有一些自私，對自己家人，對朋友更別說，只關注自己的健康、自己的生活、、自己的金錢。時間一久，家人也會互相嫌棄起來！

2、對待家人不熱情?？赡芪覀冊谛量嗔艘惶熘?，我們的心情會有些差，但你在對待家人的時候，盡量把這種氣收起來，留給家人的應該是自己最好的一面，用自己熱情對待自己的家人，這樣一個家庭才不能死氣沉沉。

3、不思進取。有人可能覺得自己一輩子就這樣了，不用再努力了，那就錯了，每個人都應該努力，生活如果沒有追求，那么接下生活的意義又是什么呢？既然我們來到這個世界，為什么我們不能讓父母過上好日子？

怎樣建立和諧的親子關系

1、記住自己的角色：父母。要知道你是孩子的父母，是他們最信賴的人。你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

2、掌握好平衡。平衡時在任何關系中都要掌握的，父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關系的同時，給予孩子一定空間和私人領地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言，是必需的。

3、做好表率。父母是孩子最大最好的老師，想讓你的孩子成為值得信賴、有責任心和愛心的人？那么做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。