對于孩子來說，手機是新鮮的，并且手機游戲是充滿了快樂的，這些情況足以讓孩子沉迷于手機無法自拔。雖然小孩沉迷手機已成為一種普遍現象，但是家長也應該積極的引導，及時幫助孩子擺脫手機的困擾，避免給孩子帶來更多的影響。

小孩長時間玩手機的危害有哪些

1、阻礙學習能力發展。電視集聲、光、影為一體，具有不時變化的畫面、豐厚鮮艷的顏色、動聽好玩的聲音，這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸收力。但是，正由于電視全方位地提供了信息，給人想象的空間就很少，所以孩子看電視時是一種被動式的灌輸，缺乏本人的考慮和想象。

2、交流障礙。據研究，智能手機和網絡使用是孩子厭學產生的重要原因。孩子使用智能手機通常是無人監管下的，這對他們的心理健康會產生消極影響。玩手機、玩電腦上癮的孩子容易不喜歡和外界交流、與小朋友相處，顯得比較被動。

3、容易使孩子分不清真實和虛假世界。電視、手機等產品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將本身帶入其中。假如孩子過度沉溺其中，可能漸漸的對理想世界失去興味，或者將兩個世界看做一體。

4、不利于親子關系培育。孩子或父母喜歡看電視、玩手機，都會使得父母和孩子之間的互動時間減少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方卻關閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關系越來越慌張，感情也逐步有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。

5、學習成績下滑。對于學生來說，玩手機最大的影響在于嚴重干擾了學習的注意力。一個學生的成績，關鍵在學習專注力的強弱，而非低層次的時間投入。沉迷手機的學生很難再學習上進行持續的、深入的思考。玩手機大量侵占了學習時間，只要有手機的學生，無一例外成績下降或成績較差。迷戀網絡小說、打網絡游戲極易上癮，根本無法控制，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。

怎么樣才能控制孩子玩手機

1、引導孩子玩一些有益的益智游戲。孩子的天性就是游戲，如果家長一味地阻止，反而會激發孩子的逆反心理，還不如有效疏導，讓孩子玩一些益智游戲，來取代這種手機游戲帶來的傷害。比如玩拼圖、七巧板、九連環之類的游戲，在游戲中啟發孩子的思維跟智力，這樣不是更好嗎？

2、控制玩手機的時間。作為家長，該嚴格的時候必須要嚴格。如果想和孩子預定好玩手機的時間，家長首先要遵守自己的諾言，比如說規定孩子玩一個小時，那么一個小時之后必須要停止他玩手機，這樣他才會慢慢養成良好的習慣。

3、要投其所好，多關注孩子。家長要和孩子談心，了解他現在的心理狀況，他需要什么。那么針對他的需要，家長可以適當滿足。家長多關心他會是很好的良藥，孩子其實最需要的是家長的愛，多抽些時間陪孩子聊天，他會把注意力轉移過來，慢慢就會和家長成為好朋友，更會變成聽話的孩子。

4、家長以身作則。很多家長沒有從自身出發，來尋找孩子沉迷手機的原因。越來越多家長成為手機控，在單位玩手機，下班途中玩手機，回到家之后還是玩手機。這樣執著于手機的生活方式，又怎么可能不讓身邊的孩子受影響呢？想要使孩子擺脫手機伸出的魔爪，家長首先要做的，便是以身作則，給孩子樹立起榜樣。

沉迷手機的孩子，會發生哪些變化

1、手機成癮，孩子會變得不愛思考。電子產品最大的特點是快反饋，點一下手機，內容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸到大腦里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會習慣簡單直白的互動，他就沒有精力去深度思考。

2、手機成癮，孩子真實的朋友減少。手機為孩子提供了方便快捷的交流方式，也讓孩子失去了更多直面交流的機會。有多少孩子，在網絡世界能言善辯，好友成群，回到現實卻少言寡語，不善交際。還有的孩子因為對手機的依賴，讓手機占據了生活的大部分空間，甚至忽略了身邊的人和事。