可以說，隨著時代的發展，游戲對于16歲的孩子吸引力是巨大的，而且游戲里的模式也可以激發很多年輕人的好奇心，并且去通過各種形式激勵他們進行探索，這種感覺很容易讓人對此有所沉迷，由于這個年齡段的孩子還尚未成熟，自我的控制率是比較低的，家長應該怎么引導孩子呢？

16歲沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、改善教育方式，如果父母對孩子的規定和監督遠遠高于對孩子的支持，那么極有可能導致孩子越發沉迷游戲生活，這是一個循環往復的過程，而與此相反的是，那些學習好的學生在玩網絡游戲的時候，往往更容易獲得父母的支持，這并不意味著網絡游戲可以給孩子帶來交好的影響作用。

目的是為了，告訴家長不要把孩子學習成績的好壞，當做孩子娛樂游戲的標準，從本質而言，這二者并沒有直接聯系。與其對孩子過度監管和控制，倒不如學會改善教育方式，以支持的態度迎接孩子的生活，給予孩子充分的愛與關懷，有助于讓孩子重回現實生活。

2、父母監督，家長要從內心里真正的接納自己的孩子，站在孩子的立場去設身處地的為他著想，切記不能著急，讓孩子真實地感受到父母的接納和關愛，父母要學會用孩子想要的方式去幫助他，不能操之過急，要監督孩子一步一步地，慢慢地走出來。

3、培養興趣，沉迷游戲的孩子一定是一個愛好單一的孩子，父母可以從孩子的興趣入手，鼓勵孩子大力發展自己的興趣愛好，比如帶著孩子一起打球，做運動，通過興趣愛好和運動來分散孩子的注意力，當他投入到別的事情當中后，他會突然發現，原來世上還有這么多美好的事情值得去做。

16歲沉迷游戲的危害

1、注意力不集中，孩子的心思一旦用在了游戲上，他就會跟丟了魂一樣，對別的事都不上心，每天既不想寫作業，又不想讀書；特別是上課的時候，注意力會非常的不集中，學習狀態極差，被老師頻繁地批評，或者留校罰抄等，學習自然是一落千丈。

2、影響孩子的學習成績，如果孩子一直沉迷于游戲，那么它就會把重心放在游戲上，從而忽視了自己的學業。如果孩子不重視自己的學業，不把心思花費在學習上，那么他的成績就會一落千丈，一塌糊涂。

沒有一個優異的成績，孩子未來的擇校與工作都會成為問題。孩子有可能會成為一個碌碌無為的普通人，掙扎在溫飽線上。

3、改變孩子的性格，總是沉迷于游戲世界的孩子會變得越來越暴躁，不與他人交流，變得孤獨，在青春期變得越來越明顯。

4、影響身體，孩子一旦沉迷于游戲中，他就會把所有的心思都放在手機或電腦上，最常見的方法就是趁家長休息的時候，躲在被窩里玩手機，打游戲，家長有時以為孩子在休息。更有甚者會偷偷玩游戲到半夜，不僅嚴重影響睡眠，還會過度用眼，對身體造成極大的傷害。

16歲沉迷游戲無法自拔的原因

缺失優越感，有一些孩子，原本學習特別好，結果在初一、高一這些特殊的階段，居然沉浸在網絡中無法自拔。有些家長認為是游戲害了孩子，本來是一個好苗子，結果因為游戲，耽誤了一生。

那些在小學成績特別好的孩子，升入了初中，突然發現自己的成績不再像小學那么拔尖兒了，之前輕輕松松拿年級前三，現在辛辛苦苦地也才勉強拿到年級第50名。

這種差距和失落感，是非常打擊這些之前一直被羨慕的孩子們。這種情況下，心智相對堅強的孩子，會越挫越勇，繼續努力追趕；可是抗挫能力相對弱的孩子，就容易放棄努力，無能為力，甚至自暴自棄，一旦有契機接觸游戲，就很容易沉迷進去，尋找慰藉。