隨著科技的發(fā)展和時光的流失，智能手機已經(jīng)成為了人們生活的必需品，那么對于未成年的青少年來說，手機的弊大于利，既然說現(xiàn)在的社會還是離不開手機，追著攔截也不管用，那么我們首先第一步就要找出孩子之所以沉迷于手機的根源在哪里？然后針對這個情況，家長再做出相應的引導和規(guī)劃。

14歲的兒子叛逆玩手機怎么辦

1、家長不急躁，先跟孩子好好溝通。如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現(xiàn)在的主要任務還是學習，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現(xiàn)在玩游戲是否能夠不影響學習上。只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進去的。以前我也是急脾氣管孩子都是靠打罵，基本都是徒勞無功，而且讓孩子更加反感了。

2、培養(yǎng)興趣，轉(zhuǎn)移孩子的注意力孩子之所以對手機上癮，有各種各樣的原因：現(xiàn)在的孩子都很聰明，喜歡玩手機；或者是孩子感到無聊、缺愛；或者是孩子為了逃避生活中遇到的困難。如果你的孩子沉迷于手機，不要用過激的方法去管教孩子，應該在日常生活中多觀察孩子的言行，多關注孩子的思想變化，善于發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，并且想方設法培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，慢慢地讓孩子以其他興趣代替玩手機。

3、多給予孩子鼓勵，一般孩子沉迷手機，要么是自制力差，要么就是狀態(tài)不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長的過程中，家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠比我們所想象的大得多，當他們的狀態(tài)差、飽受折磨。

這時父母適當?shù)亟o予鼓勵，讓孩子重拾信心，能積極的調(diào)整好自己的狀態(tài)。反之，當孩子受到學習的壓力，又得不到父母的理解，同時在學習壓力和父母壓力的雙重作用下，之后讓孩子更頹廢，嚴重的會因為承受能力有限從而走上極端。

4、控制孩子玩手機的時間，網(wǎng)絡的時代，不讓孩子接觸智能手機是不現(xiàn)實的，但是我們一定要控制孩子玩手機的時間。網(wǎng)絡信息紛繁復雜，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。

14歲的兒子沉迷手機的原因

1、無人陪伴，很多無聊的留守兒童，家中只有祖輩的老人陪伴生活，沒有父母的陪伴，他們很多時候都會無所適從，很孤獨，手機中各種紛繁復雜的新聞趣事，還有眼花繚亂的游戲，自然要比捉泥鰍來的有趣的多。

2、家長的榜樣作用，從不管教家長是孩子們天生會第一個模仿的對象，家長或許會因為各種原因不得不使用手機，可孩子眼中，只能看到你手機不離身，如果家長再不及時正確引導，孩子自然有樣學樣的使用手機。

3、過多的批評和限制，其實仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，孩子沉迷于手機游戲，主要是從中體驗自己在生活中沒有達到的成就感。因為在游戲中感覺自己無所不能，感覺自己能做很多的事情。這也就是我們常說的“每個人內(nèi)心深處都有一個英雄的情節(jié)，來證明我是可以的。”

如果孩子在日常生活中經(jīng)常受到家長的批評指責，或者家長為了安全而過度的限制了孩子的活動，這些都會讓孩子在生活中沒有成就感，那么他可能就會依賴游戲中虛擬的世界來體驗自己的成就感了。讓孩子在日常生活中感受到溫暖和關愛，經(jīng)常和孩子討論做事情的方式和方法。遇到事情分歧的時候，沒有絕對的對錯，允許大家說出自己的想法，然后找出適合的解決方案。

14歲的兒子叛逆沉迷手機的表現(xiàn)

滋生孤獨感和自卑感，很多孩子一心撲在手機上，寸步不離，關注手機上的東西，不愿跟家人、同學交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠的東西，更容易滋生自卑感。

更容易沖動、控制力差，手機成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為，控制力也會降低，不利于孩子學習、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。