隨著網絡的發展，可以說各種各樣的電子產品已經進入了千家萬戶，首當其沖的就是電腦、手機、平板由于這些電子設備的普及，游戲也進入了人們的視野，尤其是對高三的孩子而言，游戲給自己帶來的快感是可以讓整個人陷入到游戲當中的，面對這種情況，身為家長應該如何幫助孩子擺脫游戲呢？

高三學生玩手機成癮怎么辦

1、積極溝通，耐心勸解孩子狀態不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、讓孩子意識到玩手機游戲的危害，孩子如果偶爾玩一下是可以的，但是不能時間太長或者沉溺其中，有些孩子也不會覺得玩手機是有什么危害的，如果說考慮考差了點，孩子可能會覺得自己沒有發揮好，這跟玩不玩手機是沒有太大的關系的，一些班上的學霸們也都是一邊玩游戲一邊復習，這讓孩子覺得這是很正常的事情，一定要告訴孩子玩手機游戲帶來的一些危害，讓孩子自己改掉。

3、家長要以身作，如果想不讓孩子玩手機，那么家長就要做到以身作則，不管家長多喜歡玩游戲，多離不開手機，只要孩子在身邊都盡量不要玩，如果說想玩可以在孩子看不到的地方單獨一個人玩，大人淪為手機的奴隸也就罷了，千萬別影響孩子。有很多家長當著孩子的面炫耀新手機游戲，這就是在誘導孩子。家長其身不正又怎么會帶好孩子呢，這一點家長要特別注意。

4、讓孩子參加大量的線下交流活動，孩子人際交往過少，也會導致孩子產生手機癮，在手機中尋找朋友。所以，父母應該多帶孩子參加與他人溝通互動的戶外活動。當孩子開始享受與他人真情實感的交往，體會到現實的快樂，才不容易于沉迷于手機絡里面的虛擬社交。這也能擴大孩子的交際面，對生活更有熱情。

高三學生玩手機的原因

1、避現實世界的壓力，高考我們都知道，對于孩子的壓力是非常大的，有的孩子可以自己調節壓力，但是，有的孩子不會去調節壓力，當壓力到達一個程度時，就會壓垮孩子，導致孩子想要逃避這些壓力，而虛擬網絡世界就是一個很好的選擇，里面沒有人催促他學習，讓他努力復習，沒有家長的嘮叨，因此，沉迷手機游戲，不愿意出來。

2、父母監管不到位，和孩子溝通越來越少不得不說，有少數家長對孩子攜帶手機持兩種極端態度。要么完全支持，因為使用手機是信息時代必備的事，不玩怕孩子落后，或者對孩子使用手機不聞不問；另一個是視手機如洪水猛獸，嚴令制止，但越是這樣孩子越想玩手機，背著家長玩，很容易成癮。

3、自制力不足，由最初的一般性玩發展到無節制玩。一個時代有一個時代的玩樂方式，對于今天的孩子，玩手機是不可避免的，家長簡單的制止也不理性。所以孩子們紛紛拿起了手機，大多數學生都能很好的控制自己，適當的玩，學習之余玩，起到放松的作用。

高三學生玩手機成癮的表現

孩子的手機就是他的命，你敢剝奪手機，他就敢跟你歇斯底里，大吼大叫，大吵大鬧，而且孩子還會來威脅嚇唬你。你不給我玩手機，我就怎么樣怎么樣。

這個孩子他非常易怒，經常因為一點瑣事，特別特別小的事兒，他就會跟你大發脾氣，跟你發火。