隨著時(shí)間的流逝，過(guò)去跟在父母身后的孩子，也逐漸進(jìn)入了青春期，這個(gè)階段的孩子往往心思更加敏感脆弱，很多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子會(huì)變得很愛(ài)哭，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢？

青春期的孩子愛(ài)哭正常嗎

首先，青春期的孩子愛(ài)哭是很正常的，作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何引導(dǎo)孩調(diào)整情緒呢，可以試試一下這幾種方法。

1、優(yōu)化情緒，現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，人在學(xué)習(xí)生活中，情緒扮演著十分重要的角色。在備考中，考生要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。在情緒緊張的時(shí)候，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，哼哼小調(diào)，或伸伸手，彎彎腰。考場(chǎng)上可做做深呼吸、望望窗外。這些方法，都有助于調(diào)節(jié)心理，優(yōu)化情緒。

2、要讓孩子認(rèn)識(shí)情緒，在生活中，家長(zhǎng)可以經(jīng)常留意周邊的情緒資料，有意識(shí)的豐富情緒方面的詞匯，不管是正面的還是負(fù)面的，家長(zhǎng)們一定要及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)孩子，并且用不同的詞去描繪孩子的情緒。

3、幫助孩子對(duì)某個(gè)情緒的理解，可以買一些關(guān)于情緒方面的書籍來(lái)給孩子閱讀，讓孩子可以更多的了解。當(dāng)孩子跟朋友鬧別扭了，其中可以會(huì)出現(xiàn)各種不同的情緒，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)一定要坐下來(lái)好好跟孩子談?wù)?，幫助孩子去理清其中的情緒感受。

4、還要教會(huì)孩子表達(dá)自己的情緒，在孩子情緒激動(dòng)期間，一定要對(duì)孩子的情緒有更好的引導(dǎo)作用，不能有負(fù)面的影響，來(lái)改善孩子的情緒。同時(shí)當(dāng)孩子積累了更多足夠的情緒知識(shí)，在表達(dá)的時(shí)候與處理的期間就會(huì)十分自然。

青春期的孩子愛(ài)哭的原因

1、父母的要求過(guò)高，父母是孩子的第一任老師，同樣孩子會(huì)對(duì)父母的話言聽(tīng)計(jì)從。但是，伴隨父母要求的一次次提升，孩子很難達(dá)到要求的高度，這時(shí)的父母就會(huì)訓(xùn)斥孩子。當(dāng)一次次內(nèi)心受到挫折，孩子的性格會(huì)逐漸變的青春，時(shí)常會(huì)哭鬧不停。

2、不能正確面對(duì)挫折，家里的長(zhǎng)輩愛(ài)孩子，一定不會(huì)讓孩子輕易受委屈。但是，在幼兒園與同學(xué)爭(zhēng)吵；考試分?jǐn)?shù)低被老師責(zé)怪……往往在這樣的時(shí)候，孩子面對(duì)挫折會(huì)感到委屈，“玻璃心”也會(huì)嚴(yán)重，回到家里先是一個(gè)悶葫蘆，隨后就會(huì)哭鬧起來(lái)。

3、面對(duì)別人評(píng)價(jià)，容易動(dòng)搖自己內(nèi)心在家里聽(tīng)父母的話，在學(xué)校聽(tīng)老師的話。當(dāng)這兩者對(duì)孩子進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，往往是最容易影響孩子的性格，好的評(píng)價(jià)會(huì)讓孩子成長(zhǎng)，而壞的評(píng)價(jià)會(huì)讓孩子情緒低落，會(huì)在內(nèi)心否定自己。

孩子內(nèi)心負(fù)面情緒過(guò)量后，會(huì)反感家長(zhǎng)與老師的評(píng)價(jià)，青春的情緒會(huì)使孩子痛哭，深深的自卑感也會(huì)涌出，今后再也無(wú)法面對(duì)他人的評(píng)價(jià)。

青春期的孩子情緒障礙的表現(xiàn)

情感脆弱，所謂情感脆弱是指在外界輕微刺激影響下，產(chǎn)生較強(qiáng)烈而又無(wú)法克制的情感反應(yīng)，它是初中生較容易產(chǎn)生的情緒情感異常，屬于情感反應(yīng)過(guò)敏。

情感脆弱的初中生，理性控制力較薄弱，容易產(chǎn)生不適度的情感沖動(dòng)、情感兩極性偏態(tài)，直至影響人的舉止言行。顯然，它是學(xué)生缺乏意志力控制的表現(xiàn)，日常說(shuō)的成為“感情俘虜”的人，也是指這種情感的發(fā)展過(guò)程。