每一個孩子都會經歷厭學期，隨著孩子年齡的增長，再加上青春期的到來，想要徹底解決厭學不是件容易的事，這也讓不少家長焦慮不安。所以要先找到孩子厭學的原因，這樣才能對癥下藥解決問題。

小孩有厭學情緒怎么辦

一、莫讓過高的期望值壓垮孩子。孩子對學習的期望值要合理，不能盲目樂觀也不能過分低估。父母一定要注意，不能讓孩子在超負荷狀態下運轉。孩子壓力過大就會出現逆反心理，因為無法達到期望值，最終會導致厭學。父母要為孩子設立一個合理的學習目標，只要孩子能夠達成，就給予一定的鼓勵。

合理的期望值，能夠讓孩子在學習中找到成就感，這是孩子持續努力下去的動力。父母不要動不動就跟孩子約法三章，為孩子購買大量的參考書，并嚴格要求每次考試要達到的名次。這些做法都容易造成孩子壓力過大，學習興趣減弱。

家長要面對現實，客觀估量孩子的學習狀況，不要給孩子提過高的學習要求。如果孩子產生畏學、厭學情緒，父母也要檢討一下自己，是否向孩子施加了不合理的期望。父母合理的做法是多給予孩子鼓勵、表揚，重視孩子取得的學習成績。

二、幫孩子樹立正確的學習觀和進步觀。父母要幫孩子樹立一個正確的學習觀，并不是分數、名次進步了才是學習進步了。這樣容易讓孩子不重視夯實基礎知識，而只在乎考試成績，從而導致孩子考試成績很好，但是能力卻很一般的狀況。

父母要幫孩子樹立正確的進步觀，不能一味地追求高分數，高能力才是最重要的。如果把孩子培養成了只會考試的機器，而忽視了對孩子個人能力的提高，將來會得不償失的。孩子厭學多半是錯誤的進步觀導致的，讓孩子過于看重分數，而忽視了學習知識的樂趣。

三、克服孩子的自卑心理。有厭學情緒的孩子，內心深處都會有一種自卑感。在這類孩子的心目中，他們往往會覺得老師、同學都瞧不起自己。只要一碰到自己學得差的科目的任課老師，就會有一種畏懼感和排斥感。

孩子的這種心理，可以通過多和老師溝通，多向老師請教，得到相應程度的緩解。父母要鼓勵孩子多去和老師交流，從而扭轉心目中老師對自己的評價。孩子自卑覺得老師瞧不起自己，多半情況是孩子自己的猜想。

父母也可以和老師配合，讓老師多給孩子一些關注和鼓勵，讓孩子覺得“老師瞧得起我”，從而扭轉對學習的負面情緒。良好的心理環境，是孩子愿意學習的基礎。

為什么孩子會出現厭學情緒

1、學校教育。如果學校中的學業負擔過重，在考試時屢屢受挫或者老師單調枯燥的教學方法，以及不和諧的師生關系等，都會導致孩子出現厭學情緒。

2、自我否認。孩子在學習上屢屢受測或者自我信心不夠，經常否決自己，特別是在成績達不到自己想要的高度時，會過度焦慮從而產生學習沒有用，怎樣學習都達不到目標的心理，也就會出現厭學情緒。

3、家庭教育。家庭環境的不良影響也會導致孩子在突然間出現厭倦情緒，如家庭教育方式過于嚴厲、父母期待過高、使孩子經常感覺處于過于壓迫的環境當中，厭學情緒也就會逐漸出現。

孩子厭學有哪些征兆

1、作業拖拉，抵觸寫作業。寫作業是孩子在學習中必不可少的一項任務，也是復習的一種方式，如果孩子開始抵觸學習以外的內容，特別是抵觸寫作業，說明開始抵觸學習，有厭學心理。

2、撒謊。為了逃避學習經常撒謊，編織謊言，讓父母相信學習任務已經完成。

3、厭倦讀書。讀書讓孩子產生挫敗感，會讓孩子學習信心下降，開始有厭學感的孩子一看到書或者一提到學習就會感覺厭煩，不想讀書。