很多初為人母的家長不知道如何照顧孩子，或者在勞累壓力大的時候，往往忽視孩子，這會讓孩子感到不安全。比如喜歡哭，不敢探索，膽小，語言和動作發展緩慢，怕人等，那么，孩子缺乏安全感的表現有哪些？

孩子缺乏安全感的表現：

外出的時候，在陌生人的面前不敢抬頭，神情表示的非常緊張，自己的小手還會不停的擺動或者是拉扯自己的衣角。

孩子在睡覺的時候輾轉反側，睡的也不踏實，還會時不時的摸摸身邊是否有人或者是把陪他睡的人抱的很緊。

安全感缺失的孩子表現在活動量較少、活動水平偏低，尤其在陌生環境之中，會花更多的時間觀察環境,直到他們確定環境足夠安全為止。相對于安全感強的孩子，他們更謹慎、顧慮。

不合群、回避伙伴交往，除了天賦個性和經驗不足，很多時候也是缺乏安全感的表現，因為內心沒有“底氣”，總是擔心遭遇別人拒絕，所以干脆不去“自找麻煩”。 

看大人臉色行事，好多大人以為這是好事，覺得孩子聽話懂事，其實這也是一種缺乏安全感的表現，因為他們恐懼怕你扔下不要他們了，所以看大人臉色來討好你。

缺乏安全感的孩子，他們走到哪里都會對自己有強烈的不自信感，害怕引起別人的關注，因此總是愿意自己躲在角落，也羞于融于集體，非常的不合群。

缺乏安全感的孩子，他們不會表達內心的想法，縱使有太多的情緒，也無法用語言清晰的表述出來。當他們內心感到憤怒或是焦慮的時候，也只會用暴力的行為去解決，扔東西，發脾氣。

孩子缺乏安全感怎么辦？

1、減少分離焦慮帶來的傷害

媽媽有事要出去的時候，不要偷偷溜走，要如實告訴孩子出去的原因，什么時候回來。不要說幾個小時，因為孩子聽不懂，而是以孩子的生活節奏為標準，比如告訴孩子“吃完晚飯/洗漱準備睡覺/媽媽就回來了/玩游戲。”一定要信守諾言。這可以減少孩子的分離焦慮。

2、給孩子足夠的依戀

父母可以多擁抱孩子，給予孩子足夠的依戀，能給孩子帶來安慰、互動和情感支持，更有利于培養孩子的安全感。

3、家庭氣氛要和諧

良好的成長環境對于孩子建立安全感至關重要。在幸福快樂的環境中長大的孩子不會缺乏安全感。

4、給予孩子有效、優質的陪伴

父母經常陪伴孩子，更有利于孩子建立安全感，為了孩子著想，父母下班后要多陪孩子，陪孩子玩游戲。

5、家長應避免情緒對孩子造成影響

孩子有很強的敏感性，敏銳地觀察父母的情緒變化，所以平時在家，當寶寶吵鬧、不聽話時，父母不能太嚴厲、生氣。正確的做法是用溫暖的語言安撫寶寶，冷靜地說真話。

6、鍛煉孩子的心理承受能力

鍛煉孩子的心理承受能力和心理平衡能力，鍛煉孩子在困難面前不低頭的堅強意志和性格。家長要在家中營造輕松的氛圍，讓孩子有自己的想法和生活方式，讓孩子形成寬容、耐心、客觀、平和的心態。

孩子缺乏安全感的表現有很多，父母平時要多觀察孩子的情緒，給孩子足夠的愛，讓孩子在成長的路上越來越自信。