孩子出現叛逆是正常的表現，這個時候家長要先冷靜下來好好觀察孩子的變化，找出孩子變化的原因是什么。家長們要有一個正確的心態，一定不要用強行的態度對待孩子。

13歲的孩子叛逆嚴重怎么辦

1、家長多和孩子進行定期溝通。可以在每天孩子放學回家后抽出一點時間來問一問孩子今天的學習和生活情況，又沒有什么開心或者感興趣的事情，多關注孩子的喜好，不能因為重視學習而忽視了孩子自身性格和情商的發展。在孩子叛逆耍脾氣的時候耐心勸導孩子，告訴他自己愿意傾聽他的心聲，讓孩子漸漸放下叛逆與戒備，這樣孩子就能漸漸改掉叛逆的心理。

2、13歲的孩子到了叛逆期，家長的情緒一定要穩定，不要著急。要慢慢的和孩子去溝通，告訴他叛逆期怎樣才能夠順利的去度過。告訴孩子叛逆期也許是每個人都經歷的，但是自己的心態一定要平和，一定要穩定住自己的思想。不要讓情緒左右了自己。慢慢的孩子會明白的，也一定會順利度過這個艱難的時期。

3、這個年齡段的孩子覺得很多事情是自己的隱私，往往不太愿意與家長和老師交流，所以，家長和老師要主動與孩子溝通交流。但是，家長和老師必須不斷提醒自己跟孩子交流的目的是為孩子分憂，而不是跟孩子爭執。

4、13歲的孩子正在讀初中期間，處于生長發育時期，逆反心理比較強烈，甚至處處與父母、老師及約束管制的人作對。因此，不建議家長或老師使用傳統教育的方式強迫孩子聽話，需要改變對孩子的教育方式，把握好教育分寸。

因此，父母需要改變以前"我說你聽"的教育方式，認真傾聽孩子心聲，鼓勵孩子將內心的想法說出，了解并尊重孩子的想法，以平等的地位對待孩子，不要以權威者的身份直接告訴孩子應該怎么做，要尊重孩子的決定，保護孩子的自尊心。

叛逆期孩子的心理特點

1、不喜歡被人掌控，他們一點也不聽從大人的教導。有時，他們什么都做不了。他們會跟其他人爭辯。如果有人跟他們說話，他們就會回應十個字。他們總有許多原因。把他們的過失隱藏起來。

2、沖動，青春期的孩子，在感情上很難自控，很容易發火，爭吵是很常見的，甚至會打架，但這并不是違反原則的問題，可以輕描淡寫地解決，但如果太過嚴厲，反而會讓人反感。

3、小孩子們他們覺得自己已經長大，有了自己的主見，自己的想法，覺得什么事情都能夠自己替自己處理，但是有的時候，我們大人可能會覺得他做不好，或者說覺得她的能力不夠 這就出現了沖突。

4、這個可能跟孩子從小缺少父母的陪伴有關，也跟平時家長的教育有關，這個年齡段的孩子比較叛逆，容易發脾氣，嫌棄父母的嘮叨，有些事情想要自己做主，所以家長要多聽聽孩子內心的想法，不要對孩子嘮嘮叨叨。

怎么跟叛逆期的孩子溝通技巧

1、家長需保持對孩子“永不放棄”的心態。要相信不管孩子變成什么樣，只要家長不放棄，讓孩子覺得自己被需要，并采取合適的方法引導孩子，孩子就會一步步走上正軌。如果表現出失望等情緒，并被孩子發現，那么孩子內心也會自我放棄，自暴自棄，后果不堪設想。

2、當孩子對家長產生強烈的逆反心理時，他會故意做一些事情來氣家長，目的是激怒家長，如果家長被孩子牽著鼻子走，就會陷入非常被動的局面，使親子關系陷入僵局。但是家長出乎意料地接受了他的行為，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會感覺一拳打到棉花上，使不出力，從而轉變態度，達到與家長溝通。

3、家長在日常生活中一定要嚴以律己，在孩子的心目中樹立一個良好的形象，要讓孩子感覺到自己的家長是最棒的，并為有這樣的家長而引以自豪。這就給家長與孩子進行正常的交流和溝通奠定了一個良好的基礎。不要把工作和夫妻間的壓力發泄到孩子身上，學會控制自己的情緒，不要隨便對孩子發脾氣，不要喜怒無常。如果家長自身在情緒處理上有問題，先要解決好自身的情緒問題。