家長采用傳統的教育方式，很少考慮孩子的想法和要求，常會疏忽孩子的意愿，通常采用命令式的教育和孩子溝通，導致孩子不愿意聽從家長的安排和建議，拒絕和父母溝通，和父母發生冷戰。

20多歲孩子拒絕和父母溝通怎么辦

1、改變自己面對孩子的態度

家長常有一種錯覺，以為自己越嚴格，子女越尊重自己，才會往自己想要的方向努力，往自己想要的方向走。但是，這樣的教育方法并不利于孩子的發展。此時，家長要把自己的態度轉變為理解的朋友，這樣與孩子相處，會讓他們更愿意表達自己的想法，更愿意與家長交流，避免矛盾的激化。

2、站在孩子的立場去考慮問題

在矛盾之中，最容易出現這種情況，就是因為兩個人都顧忌了自己的感情，而忽視了對方的感情，認為自己不能吃虧，于是大腦就會跟著自己的感情走。所以，家長們要把自己的情緒放到一邊，設身處地地想一想，把自己代入到孩子的角度，去體諒和了解他們的心理，這樣才能解決他們之間的沖突。

3、做一個真誠的傾聽者

當小孩和父母交流的時候，父母對孩子疏忽，就會讓孩子對家長產生一種心靈上的隔閡。如果家長想讓孩子相信你，跟你走得很近，可以跟你說很多很多的話。那么家長就要成為孩子最好的聽眾，和孩子交流的時候，把自己固有的觀念和看法放在一邊，不要急著評判，也不要隨便否認，而要對孩子作出積極的反應。

4、不要總是講一些大道理

當家長教育子女的時候，總是用一種很有說服力的方式，用一種譏諷的口吻向子女，用一種很難聽的話來壓制他們。可是很多時候，孩子聽不懂家長說的大道理，他們只會認為自己與家長有很大的代溝，不能交流，所以完全回避交流。因此，家長們要多講講自己的心聲，多講講自己的心聲，讓孩子感覺到真誠，就會對你好，這樣一切的矛盾就會迎刃而解。

20多歲孩子拒絕和父母溝通什么原因

1、家長過于強勢

在日常生活中，經常看到一些家長對待孩子非常強勢，只要孩子沒有達到他們的要求，或者對他們的行為產生不滿情緒，就會直接對孩子進行指責。這個時候，孩子往往被父母的強勢弄得內心很壓抑。在家里任何決定都是父母說了算，從來不會咨詢孩子的意見，聽聽他們的想法，好像父母的話就是圣旨，作為孩子就必須言計聽從。

2、家長過于威嚴

大多數家長在家里必須維護自己的家庭地位，對待孩子上總是覺得要擺弄著威嚴，以后對孩子教育才會更加順利。即使是自己犯錯了，也不會主動去認錯，反而把責任推卸在孩子身上。這種傷害在孩子身上形成不可磨滅的陰影，從此孩子只會主動、刻意地選擇遠離父母。

3、對實施打罵教育

俗話說棒棍可以教出好孩子，但這真的不是正確的教育方式。很多家長認為小孩犯錯后，用打罵的方式可以讓孩子對錯誤有深刻的記憶，或者在短時間可以讓孩子記住犯錯。但這只不過是對于打罵，產生恐懼的一種自我保護方式罷了。身上的疤痕很快就會散去，但在孩子內心形成的傷害是長久的。

20多歲孩子拒絕和父母溝通怎么引導

1、理解原因

在孩子進入成人期后，他們可能與父母的交流趨于減少或中斷的原因有很多。他們渴望獨立和自我探索，也可能面臨壓力和挑戰，從而在這個階段選擇自己的道路。父母應理解這一點，并從孩子的角度去思考和感受他們所經歷的。

2、尊重孩子的獨立

給孩子獨立思考問題的時間，再去主動交流。孩子需要時間緩和自己的情緒，在情緒穩定的時候交流，家長和孩子之間的溝通才能順利。

3、培養良好的溝通方式

溝通是建立心靈橋梁的關鍵。父母應當以開放和真誠的態度傾聽孩子的想法和感受，避免評判和批評。同時，父母也應該積極表達自己的觀點，但要注重方式和語氣，避免引發爭論。建議定期與孩子進行談話，分享彼此的生活經驗和思考，以促進彼此之間的理解和共鳴。

4、培養共同的興趣愛好

共同的興趣愛好有助于增進親子關系，共同的興趣愛好是增加交流機會的有效途徑。父母可以嘗試與孩子一起參與他們喜歡的活動，了解他們的興趣和追求。這樣可以更好地與孩子產生共鳴，并積極參與他們的生活中。