現在的孩子在知識爆炸的時代非常的聰明，有些事情比家長懂的都要多，特別是玩手機的各種功能上，更是一馬當先，那么，怎么讓孩子遠離手機？

怎么讓孩子遠離手機

首先，我們適應了這一代孩子注定要生活在信息時代，離不開電子設備的心態。所以如果你無法避免，那就為他選擇好的內容。

根據他的興趣，我們選擇了英語和數學方面的優質App，放到他的手機里。此外，我們同意他每次觀看的時間不能超過30分鐘，并要求他在開始觀看之前按鈴。現在基本上已經成為一種習慣，到時候就會自覺遵守。

如果孩子還小，建議盡快開始這個過程，但如果孩子年紀大了，已經沉迷于移動設備，我的建議是首先確定孩子主要接觸什么。

如果是游戲，大人也可以適當的學習，這樣可以和他一起玩，或者至少和他討論，這樣可以和孩子建立更多的交流和聯系。

因為孩子沉迷于電子設備，肯定是外界對他的吸引力太少了，所以家長一定要盡量恢復與孩子的優質溝通和溝通，要有耐心，不要擔心，批評等，那只能越來越糟。

還需要反思自己是否也有依靠，為孩子樹立這樣的榜樣？家長也可以選擇在家中使用投影儀播放孩子感興趣的卡通片或BBC紀錄片，一起觀看，既不傷眼睛，又能開闊眼界。

最后，可以為家庭出游創造更多機會，比如郊游或運動、健身、登山……尋找更多有趣的東西來吸引屏幕時間并幫助您的孩子培養一兩個愛好。

孩子玩手機的危害

1、影響孩子健康

孩子長時間玩手機電磁輻射會影響生長發育，而且，孩子沉迷于玩手機，導致孩子的體力活動減少，容易導致身體發育遲緩、運動機能低下、身材矮小。另外，長時間拿著手機，保持手在同一位置，還要低頭看手機，不僅影響手指的發育，還會對孩子的頸椎造成很大的傷害，嚴重的可能會導致脊柱變形。

2、影響大腦發育

如果長時間玩手機，會長期受到外界因素的刺激，導致大腦發育不良。而且，孩子對自主神經的調節能力很弱，如果經常看到一些負面的圖片，很容易引起孩子的負面情緒，比如焦慮、恐懼等。

3、導致視力下降

孩子長時間玩手機，對視力的影響尤為明顯，時間長了會導致孩子視力下降。所以現在走在大街上，可以看到很多戴著近視眼鏡的孩子。

4、易誘發自閉、焦慮

孩子長時間玩手機，會對孩子的性格產生負面影響，使孩子變得孤僻，不愿與外界交流，很容易誘發孩子自閉。再加上過度沉迷網絡，會導致孩子注意力不集中、記憶力下降等問題。

5、學業成績直線下降

如果孩子沉迷于手機，可能會導致學習成績下降。這是因為孩子一旦沉迷于手機的世界，就會無法控制自己的思想，上課也不聽老師的知識，對學習失去興趣，導致學習成績越來越差，所以當孩子的學習成績下降時衰弱、厭學，家長一定要注意。

怎么讓孩子遠離手機，唯一能做的就是控制他在手機上花費的時間，然后慢慢退出。告訴他每天可以玩多少時間，在學習之后玩。現在這個社會，你說不可能不讓孩子玩手機，要注意勞逸結合。