引導正確的手機打開方式，千萬別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機”，我們可以說“我發現手機可以用來指路，手機還可以用來聽歷史故事，手機居然還可以玩數學游戲通關”，并且讓孩子自己去探索發現手機在生活和學習中的正確運用。下面具體來看看怎么才能讓孩子不玩手機。

怎么才能讓孩子不玩手機

1、模范帶頭：較多孩子產生手機癮的原因是家長沉迷手機游戲，孩子模仿家長而產生手機癮。家長應避免在孩子面前頻繁看手機、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、制定目標：對于已產生手機癮的孩子，家長要給孩子制定目標，逐漸縮短孩子玩手機的時間。如孩子以前每天玩手機1-2小時，現在可給孩子制定計劃，如果孩子在規定時間內完成作業，每天可以獎勵孩子玩手機半小時，但時間應分散而避免集中，且玩的時間不宜過長；

3、戶外運動：可以讓孩子多進行戶外運動或有益的體育運動，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能夠逐漸戒除孩子手機癮。

孩子愛玩手機的原因

一是手機有意思。現在的手機大部分都是智能手機，里面安裝著很多游戲、短視頻APP，這是軟件的設計初衷就是怎么吸引眼球，怎么引人入迷，就怎么來。原來是在電視機、游戲機上展示，現在換了一個平臺，移植到手機端來了。這就是為什么說智能手機還沒普及，手機只有通話和短信功能的時候，那時候為什么沒有小孩沉迷于手機一說。

二是玩手機既便宜與簡單。現在智能手機的價格已經降到2-3千元就能買了一個，至于充話費送手機的，分期付款的，負擔就更少了，導致目前智能手機普及程度很高，加上3-4年就更換新手機，所以每個家庭都有閑置的手機，這些都為孩子容易接觸到手機提供了機會。而且手機操作越來越人性化，觸摸屏、語音助手等設置，降低了操作難度，孩子一看就會。而其他項目如看電影、去游樂場、動物園、旅游景點等，不但每次價格不菲，時間成本也高，不可能每天都能滿足。

三是家長的不作為。現在社會競爭壓力大，家庭平時工作比較忙，回到家的時候，精力和耐心有限。如果對孩子管得嚴，不僅費心費力，而且也沒有正確的教育方法，如果家庭里大人意見還不一致的話，更會導致管理失控。

怎么才能讓孩子不玩手機，首先作為家長，就要有一個表率的作用，一切都要從家長做起，平時你們就不要當著孩子的面玩手機，多關心孩子的學習和身心健康，沒事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去散步，做做運動，呼吸一下新鮮的空氣，慢慢的來改變孩子愛玩手機的問題。