每個孩子其實都喜歡玩手機，只不過有的孩子，害怕家長指責或者打罵才不得已的把手機收起來，那么，孩子怎么才能戒掉手機？

孩子怎么才能戒掉手機

1、轉移孩子的注意力

在孩子玩手機時，不要馬上奪走孩子的手機，可以拿著好玩的繪本，玩具吸引他的注意。家長可以自己在旁邊玩，裝作有趣的樣子。看家長玩的好，估計孩子也可以很快被吸引過去。睡前養成親子閱讀的習慣，對孩子會有好的影響。

2、家長以身作則

現在有很多家長都是低頭族，一回到家里，每個人捧個手機，孩子在旁邊玩耍，看到這樣的場景，孩子會覺得很好奇，為什么爸爸媽媽每天回來就是不停的看手機？手機里是不是有很好看的東西呢？孩子的這種好奇心就會驅使他們去看、去搶奪爸爸媽媽的手機。

一旦孩子從手機上看到他們喜歡的內容。他們就會很情不自禁的繼續往下看，從而就會形成那種想戒又戒不掉的情形。

3、制定規則

一定要和孩子有個規則約束。不能想看就看，不給看就大吵大鬧的。比如，大一些的孩子約定只能周末才可以看。或者約定每次只能看2集，小一些的只能看10分鐘，15分鐘，時間到了就要返還。否則就不能再看了。

孩子玩手機的原因有哪些

1、陪伴的少

對于孩子們來說，他們需要接受新鮮的事物。但是，不是用手機就能夠解決這一切問題。孩子沉迷手機，是因為家長的陪伴少了，家長的耐心少了。

給孩子一個手機他能安靜下來，我們可以做些自己的事情。自私的我們，這樣做的背后換來的是什么。所以，我覺得讓孩子放下手機的最好方法就是家人的陪伴，榜樣的作用。

2、家長的影響

小孩子沉迷手機，這個不只能是小孩的原因。從現在起家長應該也不要玩手機，最起碼不要當著孩子的面玩手機。

如果孩子想看手機，那么應該選擇另外一個方式去轉移他對手機的依賴，比如說繪畫，比如說游戲，讓他產生一種興趣之后慢慢的脫離手機。

3、比較貪玩

小小孩子沉迷于手機，這可能是每個孩子的通病，讓我看有利有弊，利是讓孩子早點接觸電子產品，高科技產品，能讓孩子早點了解和適應，高科技社會，高科技時代，以使將來有更好的發展前途。弊的一面就沉迷于此，影響正常的學習和生活，以至于影響身心健康。

孩子怎么才能戒掉手機，大人需要多花時間在孩子身上，陪孩子看書，閱讀，講故事。和他們說玩手機的危害，最好的就是在孩子面前就不要玩手機了。