什么是有效溝通？和孩子溝通不暢，會出現溝通障礙，造成誤解和誤解，如何與孩子有效溝通？幫助您以雙贏的方式解決問題和沖突，輕松實現目標。

如何和孩子有效溝通

1.如何和孩子有效溝通：善于傾聽

生活中經常出現這樣的場景，有時是媽媽一邊做飯一邊回答，孩子在跟媽媽說話，媽媽有時會漫不經心地聽著，有時會打斷孩子請他幫忙。

在這種情況下，您可以給孩子一定的時間，最好是立即聽孩子要說的話。如果你一直忽視你的孩子，他就會失去告訴你的興趣。在“聆聽”時進行眼神交流。讓你的孩子覺得你真的很想聽。

你是否真誠溝通，是否能站在孩子的角度思考和有效表達，不僅包括了解孩子的情況、心態，同時還包括維護孩子的自尊心，加強孩子的信心，然后讓孩子說出自己的真實感受。

聆聽時，雙方應注視對方的眼睛，聆聽對方，專心聽講。不要四處張望，不要做不必要的小動作，不要在孩子說話時打斷它，不要發表嚴厲的評論，這些都不是很好的聆聽表現。

2.如何和孩子有效溝通：不要取笑你的孩子

孩子的想法和大人不一樣，不管孩子說什么，除非孩子自己也在笑，否則不要嘲笑他。當孩子認真地跟你說話時，你不屑一顧或不相信的態度只會傷害孩子，讓他以后不愿意和你說話。談話中的幽默很好，但要小心使用，看看您的孩子是否能理解幽默和戲弄之間的區別。

3.如何和孩子有效溝通：保持好心情

作為父母，盡量避免在溝通中使用斥責的語言。生氣時不要溝通，有的家長因為生氣的情緒無法控制自己，說很多話傷害孩子的心。父母不能在孩子心情不好的時候教育他們。在這個“溝通”的時候，往往是父母發泄情緒，反而給孩子心理負擔。

父母的語言總是表達他們的情緒和心態。小孩子雖然不像成年人那樣善于理解語言，但對情緒非常敏感。孩子只是聽到父母對自己的批評，可能內心激起強烈的反抗，爆發親子沖突。

4.如何和孩子有效溝通：了解孩子的心思

當孩子有問題時，他會信任大人來決定他自己的想法和做法。因此，我們可以在了解情況后做出真誠的回答或支持。最好在獨自一人時與孩子交流，讓孩子覺得隱私受到尊重。時刻體諒孩子，讓他覺得你理解他。