高三是孩子學習的重要階段，也是孩子學習壓力最大的階段，很多孩子在這一時期出現焦慮、失眠、厭學、叛逆等現象，這是很正常的，家長要理解孩子的情緒，多陪伴孩子，傾聽孩子，幫助孩子排解壓力。

高三壓力大怎么安慰她

少說多聆聽，允許孩子傾訴。開導不一定是家長滔滔不絕的說，相反，孩子面對高考，有內在壓力，如果家長能引導孩子說出心理話，對孩子就是一種支持。被聆聽，能傾訴，孩子的情緒得到健康的釋放，他會感到背后父母的支持，定會在考試中信心滿滿。

欣賞孩子、相信孩子。這幾天孩子的備考中，父母要更多發現孩子的閃光點，多去欣賞他，讓他對自己充滿信心。帶著信心上考場，發揮一定比較好。

讓孩子擁有自信。孩子之所以覺得壓力特別大，其實也和缺乏自信有著密不可分的關系。所以我認為家長應該通過一些方式，讓自己的孩子擁有屬于自己的自信。只有這樣才能夠讓孩子在學習的過程中，能夠正確面對學習的知識。

協助學生制定合理的學習計劃。制定科學合理的學習計劃，有助于學生更好地規劃時間，減輕學業壓力。在這個過程中，家長可以給予適當的建議，幫助孩子更好地理解自己的優勢和劣勢，制定有針對性的學習策略。

鼓勵孩子保持良好的生活習慣。高三學生可能因為緊張而忽視自己的身體健康。在這個時候，家長可以關心孩子的飲食、睡眠和運動情況，提醒他們保持良好的生活習慣，以保持身心健康。·教導孩子正確對待失敗。高三學生往往會因為一次考試的不理想而感到沮喪，這時家長應該教導他們把失敗看作是成功的一部分，而不是終點。鼓勵他們從失敗中汲取經驗教訓，不斷提升自己，培養積極向上的心態。

高三孩子不愿去學校是什么原因

升學壓力大。高中的學習壓力大那是毋庸置疑的，首先從知識層面來說，內容和難度都比初中要大得多，這也是為什么許多孩子剛上高中的時候適應不了，從而成績一落千丈。

高中生心理的變化。對于上初中的高中生來說，本就是青春期和叛逆期的結合，所以這個時候高中生生理上和心理上的變化，會導致高中生情感上的變化。有些高中生就會因為自身的這種情感變化從而陷入茫然無措的心理中，又沒有然可以傾訴，所以他們選擇厭學來排解自己的這種心理。

外界不良因素的誘惑。高中生厭學，需要家長格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引誘了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于網絡游戲之中了。這些外界的不良因素都是會對高中生的學習和成長造成嚴重的不良后果。

自我約束差。有的孩子嚴以律己，有的則不然。他們缺乏約束力，越是到了大考的緊要關頭，越容易被其他（游戲、小說、戀愛）所影響，久而久之產生厭學心理。

叛逆期影響。高三正處于青春叛逆期，厭學可以算是叛逆期的一種表現，主要體現在跟父母老師對著干，越是讓好好學習，越不想學習，越是強制學習，越容易產生抗拒心理，甚至跟父母老師對著干做出厭學、逃學的行為。

孩子高三厭學，想在家自學，家長如何引導

了解孩子的想法和需求：首先，家長需要與孩子進行深入的溝通，了解他們為什么不想去學校，以及在家自學的原因和需求。理解孩子的想法后，才能更好地為他們提供支持和幫助。

給予支持和鼓勵：在孩子決定在家自學的過程中，給予他們足夠的支持和鼓勵。肯定他們的勇氣和決定，讓他們感受到自己的價值和成就感。同時，也要幫助他們建立自信心和積極的生活態度。

制定學習計劃：根據孩子的實際情況和學習需求，幫助他們制定一個具體的學習計劃。這個計劃應該包括具體的學習目標和時間安排，以及適當的學習方法和技巧。通過制定計劃，可以讓孩子有目標、有計劃地進行學習，提高學習效果。

提供幫助：家長可以提供必要的幫助，比如幫忙復習、輔導作業等等，讓孩子感覺到自己有人可以依靠。

認可孩子的努力：當孩子取得一些進展時，要及時給予認可和肯定，鼓勵他們繼續前進。

給孩子足夠的愛：最重要的是，家長要給孩子足夠的關注和愛，讓他們感受到自己被理解和尊重，從而重新獲得學習的動力。