很多孩子在進入高一之后成績出現大幅度的下滑，家長望子成龍心切，對此感到十分的焦慮也是可以理解的，但其實在高中這是非常正常的現象，事實上絕大部分學生在高中都會有一個適應期，這個時間的長短因人而異，但多多少少成績都會出現短期的波動，此時最重要的是幫助孩子調整心態。

高一孩子成績直線下降家長該怎么辦

1、家長控制好情緒，陪孩子面對現實。這時候，家長定然要控制好自己的情緒。把內心的焦慮隱藏，以平靜樂觀的情緒看待這種失敗。讓孩子從家長那里汲取信任、信心，讓孩子懂得失敗不可怕，可怕的是從此一蹶不振。

2、家長與老師聯系，了解孩子的在校狀態。凡事有果必有因。家長應與老師及時聯系，可電話溝通，也可直接到校與老師面對面交流。了解孩子上課時聽課做筆記的情況，自習課做作業的情況，以及中午和晚上就寢情況，與同學關系的情況。一番詢問過后，孩子在校的狀況浮出水面，孩子成績滑坡的原因也能窺之一二。

3、不過分關注孩子的成績。不要過分去關注考試的分數，而是引導孩子恰如其分分析自己“考試成績下降”的原因。不僅要找出解決問題的相應方法，還要找出進一步提高的措施，切實做到查缺補漏，以達到有重點、有針對性的高效率學習。

4、引導孩子改變學習方式。孩子到了高中之后，知識點量比之前要多許多，要記的東西還有許多，因此在記背一些東西盡可能都需要有章法的去記憶而不是照本宣科，大的知識要點拆分成一堆小的知識要點，這樣學習起來便會覺得很輕松。

5、引導孩子改變思維方式。到了高中后，需要及時的調整自身的思維方式，才能更好的應對考試，應對學習新課知識點，不要一直抵觸這些新知識要點與難的題目，不要恐懼難以把這些題做出來。

高一孩子成績直線下降的原因

1、學校的原因。到了高中之后，周圍強手如云，全是和自己同一級別甚至更高級別的學霸。在這種情況下，想依然排在年級前列無疑是一種奢求。這種成績下降并非真正的下降，本質上是一種回歸。體現了學生在這個學校的正常排名水平。感覺成績下降其實是一種心理的落差，并非真的是孩子不行。

2、高中課業繁重。高中和初中一個顯著的區別就是高中的課業要比初中緊張很多。無論是知識點還是學習的深度和廣度都和初中無法相提并論。高中對理解力和記憶力的要求要比初中提高幾個檔次。如果說初中還有機會通過反復練習或者刷題來解決疑難雜癥，在高中根本不可能。理由非常簡單，時間不夠。

因此，高中對學生的理解能力要求極高，很多知識點都是建立在理解基礎上的。想靠初中那一套死記硬背的方式在高中學習，顯然是行不通。

3、學習方法的區別。在高中，自我管理能力要求極高，尤其是對住宿的學生來說更是如此。每天的時間就這么多，課業無論是難度還是數量都和初中無法相提并論，合理安排和分配時間，良好的規劃能力就顯得無比重要了。

有些學生，在初中已經習慣了按照老師的要求按部就班地學習，到了高中，一下子進入了部分自主學習階段，會有短暫的不適應，這也是正常現象。

高一孩子提高數學成績的方法

1、先看筆記后做作業。在做作業之前，一定要把課本的有關內容和當天的課堂筆記先看一看。能否堅持如此，常常是好學生與差學生的區別。對比消化，注意落實，天長日久，就會有積極的影響。

2、做題之后加強反思。一定要明確，現在正做著的題，一定不是考試的題目。而是要運用現在正做著的題目的解題思路與方法。因此，要把自己做過的每道題加以反思，總結一下自己的收獲。要總結出：這是一道什么內容的題，用的是什么方法。做到知識成片，問題成串。日久天長，構建起一個內容與方法的科學的網絡系統。

3、重視改錯，錯不重犯。一兩次能正確地完成任務，并不能說明永遠不出錯。練習的數量不夠，往往是學生出錯的真正原因。大家一定要看到，如果，自己的基礎背景是地雷密布，隱患無窮，那么，今后的數學將是難以學好的。