孩子邁入高中階段，意味著孩子的生活和學習即將迎來新的變化。進入高中之后，孩子的學習內容發生了很大的改變，要求也比孩子在上小學、初中時更高，而且高中教學進度更快，孩子學習的課程也有了更大的難度，與此同時，高中生活也在鍛煉著孩子們的綜合能力。

孩子剛上高一不適應新環境怎么辦

1、注意觀察，及時疏導

由初中到高中的跨越，客觀上的確存在許多挑戰，孩子本身的心理壓力往往也不小。所以在孩子的適應階段，家長尤為要注意觀察孩子的情緒變化和某些行為的改變。

當孩子表露出上學不開心或不愿上學時，要鼓勵孩子說出自己的想法感受。如果了解到孩子因為環境、學習、生活、人際交往、青春期煩惱等方面問題，感到焦慮不安時，要根據孩子的實際情況及時地進行溝通、耐心傾聽并進行引導。

2、主動配合，正面引導

正常上學后孩子在校時間比在家時間多，有些孩子在父母面前會故作堅強，報喜不報憂。所以了解孩子的真實情況后，還需結合學校老師的觀察，盡可能多方面了解孩子近期在校的學習生活和心理狀況。

對孩子出現的問題，不能一味批評指責孩子或者放任孩子，主動與學校老師溝通，共同分析和尋找解決教育孩子的辦法會更有利于孩子的成長與發展。

3、調整心態，期望適中

家長對孩子的期望要適中。一些家長不顧孩子的學習基礎、性格特點，過于苛求孩子，提出不切合實際的目標，使得很多孩子背負了過大的期望與壓力。一旦孩子達不到家長要求，而家長又不善于引導，表現出對孩子失望、埋怨的情緒，就很容易使孩子失去自信、喪失學習樂趣。

父母需要給孩子正確定位，正確對待考試成績，既不能因為孩子基礎差、起點低而灰心、放棄、不聞不問，也不能脫離現實期望過高。要提出與孩子實際能力和水平相對一致目標，使孩子感受到父母的關心和愛，從而激發起內在的學習動力。

4、重視交流，善于溝通

孩子步入高中后，自我意識、成人感、自尊感都會更為強烈，家長不妨從現在起改進教育方式，盡量為孩子健康發展努力創設民主、平等的家庭氛圍。家長要盡量擠時間與孩子交流談心，了解孩子真實的內心想法，及時幫助孩子解決困惑。讓孩子切實感覺到父母不僅是長輩，更是自己的老師與朋友。

新高一孩子開學不適應怎么辦

1、提前梳理各科知識

高中的知識量相比初中會有明顯的增加，對于新高一的孩子來說，提前梳理高中各學科的知識架構是一個很重要的過程。建議家長指引孩子了解高中各學科知識的重點、難點、與初中知識之間的聯系等。這樣既能幫助孩子快速進入高中角色，又能減少開學初期帶來的恐慌感。

2、適應高中老師的教育風格

相比初中的老師，高中的老師往往會要求學生能夠獨立思考，不再用過多的時間為學生反復講解知識點。剛升高中的同學可能會出現無法快速適應的情況，家長可以提前給孩子分享一下高中老師的總體教學風格與方式、與初中老師的區別等，讓孩子做好心理準備。

3、讓孩子正確認識自我

家長要教會孩子從多方面、多途徑認識和了解自己。除了教會孩子正確認識自己之外，還需要培養孩子認識和理解他人的能力。教育孩子在交往過程中，仔細觀察、用心體會，體察他人在交往過程中的想法和需要，這樣才有助于形成孩子和他人之間良好的人際關系。

4、家長及時給予理解和支持

對于進入新的學習環境的孩子而言，他們可能會對新學校感到失望，可能無法適應新的學習方式或管理方式。當孩子出現一些適應不良的癥狀時，家長應給予孩子充分的理解和包容、支持和鼓勵，讓孩子充分表達自己的壓力和煩惱。當孩子感受到來自周圍環境的溫暖和接納時，就會慢慢放松，逐漸調整自己的狀態。

5、告訴孩子平常心對待

進入高中后，要讓孩子知道不論之前中考的分數有多高也不能盲目自信，小看高中，畢竟高中是新的起點、新的開始。高中每一位同學都是站在同一起跑線上的，所以教會孩子不能驕傲自滿，要用平常心去面對高中的新生活。

孩子不適應高中生活怎么辦

1、幫助孩子順利適應高一生活

對于高一新生來說，從初中到高中生活會發生很大的變化，老師和同學都有所不同，更大的不適應來自學習方面，因為初中知識相對簡單，而到了高中，各科知識難度加大，學習強度加大。更重要的是，原來在初中時，也許在班上是前幾名的，到了高中，發現自己成績中等，甚至成了倒數，情緒肯定很低落。

這時的家長可以與老師溝通，了解孩子在校的學習生活情況，及時進行疏導，讓他們明白不是自己后退了，而是同學們的競爭力更強了，需要改變自己初中時的死記硬背的學習方法，提前預習，提高學習能力，盡快適應高中生活。

2、冷靜地對待孩子

無論在生活，還是學習中，對于許多孩子來說，既有令人興奮的成功，也有令人困惑的失敗。對于孩子的失敗、過錯，有些家長不能缺乏應有的耐心和冷靜，更不能用打罵的教育方式傷害孩子的自尊心。這個時候其實家長需要樹立正確的教育觀，采取科學的教育方式教育孩子。

3、多與老師溝通

有些學生能夠依靠自己的能力迅速引起老師的關注，但有些孩子性格比較內向或沉穩，往往不為老師所發現。這容易使某些自尊心強和敏感的學生失望。這種情況家長要跟老師交流，可以談談孩子的成長歷程、性格特征、初中時的學習和生活等情況，讓老師迅速掌握孩子的情況，從而做到教育的時候有的放矢。

4、做好后勤保障

無論家長學歷怎么樣，真正在學習上幫助孩子是非常困難的，學習還得孩子自己去努力。但是家長可以幫助搞好后勤工作，不讓孩子在其他方面分心。