孩子進入重點班，一定是有很多好處的，重點班的師資力量也會更好。剛進入高中不久的孩子壓力大，家長先不要著急，和孩子聊聊天，聽聽孩子的傾訴，緩解孩子的心理壓力。等孩子情緒緩解的差不多了，再和孩子聊聊怎么學習，幫孩子找到正確的學習方法。

孩子進了重點班壓力大怎么辦

1、了解一下孩子心理

孩子到底是為了什么不想上重點班？因為剛剛分班就出現這種狀況，最好還是搞清楚，是真的覺得壓力大，老師講課快？還是不喜歡班上某個同學？不喜歡班主任？早戀？等等，畢竟高一了，很多孩子會有一些小心思，可能不愿意說出來，就直接說另一個理由。

2、和孩子一起權衡利弊

把重點班和普通班的利弊都想清楚，給孩子好好分析一下，孩子頭腦一熱，父母不能直接采取讓他去或者不去，最好和孩子一起分析，如果繼續留在重點班，該如何調整心態？如果去了普通班，如果出現很多孩子不學習的情況該怎么辦？

3、改變心態

讓孩子意識到，重點班也只是一個學習環境而已，班級成績并不是人生的全部，培養正確的學習態度和目標。

4、確定一種態度和計劃

不管孩子怎么選，相信通過溝通和權衡利弊，孩子大致上已經明了自己的學習方向了，無論是怎么選擇，要孩子一個態度和計劃，如果孩子想留在重點班，那爸媽就和孩子一起研究怎樣才能釋放心理壓力同時，也把學習進度趕上去。

孩子進了重點班壓力大什么原因

1、對高中學習模式認識不清

雖然學段轉換被各高中一再重視，但從實際效果來看，可謂收效甚微。這樣不難理解，畢竟讓一部分學生從很多年的學習習慣轉變到另一種模式，難度很大。在我的了解中，有個別重點班學生，從開學第一節課開始，就難以跟上學習進度，其中不乏中考成績靠前學生。

看上去很認真，實際上不理解，也無法靈活運用，這類學生在重點班比較多，依據程度的不同，對學習的影響而不同，最嚴重的，月考成績會非常慘，比如不及格。

2、心態不夠穩健

孩子壓力大這種情況最容易出現在第一次月考失利之后，也有個別學生一進入高中就壓力特別大，整天學習不在狀態。壓力大本是重點班的常態，只要及時調整、把握好度，壓力甚至會變成動力；但是也有些學生心態不夠穩健，最常見的是對自己在班級的名次無法接受。

但是越是要求高，越是壓力大，學習過程就問題重重，為了趕進度忽視了細節，為了拔高難度，忽視了基礎，整個學習過程隱患重重。壓力大，整日惶惶不安，其實一定程度是自己無法與自己和解。

3、對學習喪失動力

這類學生普遍的特點是特別聰明，學習效率不低，但就是不能安心學習。他們這種表現的原因，有兩個。一個是初中就如此，高一沒有中考前那么緊張，因此就更加放松了。另一個是，從初中的認真到現在的有意識放松。高一學習自主性很強，班主任的管理也不再是全程跟蹤，而是全憑借自覺性。

邊學邊玩，對于一些特別聰明的學生，在初中可以繼續是學霸，但在高中不可能，因為科目的難度與知識點遠遠高于初中。因此，這類天天玩耍的學生，在高中優勢不再。

孩子在重點班應該怎么提高成績

1、不斷刷題

重點班同學的學習，往往不同于普通班，而這其中一個最好的辦法就是刷題。一般來說，重點班的學習進度要快、內容要多，知識要深，而要將這些東西落實下去，唯一的辦法就是刷題。記憶當然是需要的，許多概念、公式、定理等基礎知識，必須靠強記才能有印象。

2、月計劃和周計劃結合

月度的學習規劃，需要學習什么內容，應該要有大致的安排。但是，因為現實的學習生活會有偶發事情的影響，所以月度的計劃不要規定的太過具體，要定的就是一個月度需要解決什么問題，達成那幾個主要的目標。每一周的計劃就要具體到每一天要完成什么目標，每一天的學習任務做到心中有數。

3、對弱科的突破持之以恒

如果孩子的目標是獲取非常高的總分，那么就不能有弱科。仔細研究分班成績后，會發現，在普通班單科成績很高的學生不少，但是他們一般也有明顯的弱科，而正是這些弱科拖了總分的后腿，最終和重點班失之交臂。

4、查漏補缺

復習并不是簡單地重復以前學過的知識，而是立足于教材，將零散的知識串聯起來，章節與章節之間、單元與單元之間構建起聯系，進行系統的梳理。對容易出錯，容易弄混的內容要多復習幾遍。對重點、難點的內容進行重點復習，對平常考試中暴露出來的薄弱點進行強化。