高中階段，孩子壓力大，作為家長我們要理解孩子，并要學(xué)會幫助孩子排解壓力，當(dāng)孩子因為壓力過大出現(xiàn)心理問題的時候，家長要學(xué)會聆聽孩子的想法，多陪伴孩子，建立良好的親子關(guān)系，讓孩子在輕松愉快的家庭氛圍中，緩解學(xué)業(yè)壓力。

高中生出現(xiàn)心理問題家長應(yīng)如何處理

1.關(guān)系重于教育，良好的親子關(guān)系是教育孩子的根本。其實父母不需要說很多教育的理念，不必要告訴孩子該怎么做，不該怎么做。更多的是要去疼愛、信任、鼓勵孩子則好。只要與孩子有良好的關(guān)系就行。

2.一定要用成長、發(fā)展的眼光去看待孩子。比如，要允許孩子犯錯誤，當(dāng)然是要犯他那個年齡應(yīng)該犯的錯誤。犯錯誤恰恰是幫助孩子成長，如果父母不讓孩子犯錯誤，總?cè)ヘ?zé)備、孩子就會逆反。

3.聆聽是心理疏導(dǎo)能力中最基本的一環(huán)。所有個體的信息、資料，疏導(dǎo)者都是通過聆聽搜集來的，如何可以聽得更多、更全，聽到個體真實的狀態(tài)。

4.父母還要減少把孩子和其他人進(jìn)行比較。一些家長以為這樣能夠激發(fā)孩子的積極性，但是這種方式只會讓孩子對家長逐漸感到厭煩，因為青春期的孩子是非常注重自己的自尊的。

高中生的壓力主要來哪些方面

1.來自高考的壓力。

高考的壓力是高中生無法回避的壓力，因為上高中的目的就是為了考大學(xué)，而且想要考上自己心目中的理想大學(xué)。

2.中期、期末和模擬考試排名帶來的壓力。

班級里邊每到中期、期末和模擬考試后要對學(xué)生的成績排名，并把它貼在教室里。

學(xué)校在中期、期末和模擬考試后也要對年級前一百名的學(xué)生成績張榜公布。

這些成績排名給學(xué)生帶來的壓力非常大，有時候會像揮之不去的夢魘。

3.同學(xué)之間的競爭帶來的壓力。

高中學(xué)生的學(xué)習(xí)競爭，大多是暗地里進(jìn)行的，他們通常有趕超的目標(biāo)，因此，每天都會關(guān)注趕超目標(biāo)在學(xué)習(xí)上的變化。

有些學(xué)生，對成績排名是非常在意的，他（她）總想超過排在前邊的某位學(xué)生。因此，在學(xué)習(xí)中就很刻苦，他（她）擔(dān)心下次考試排名還會排在某位學(xué)生的后邊，所以，壓力就很大。

4.外部環(huán)境造成的壓力。

外部環(huán)境造成的壓力，這些不可避免，我們只能通過想辦法減少這些外部環(huán)境給孩子帶來的壓力，也有一部分是來自孩子不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

5.自身原因造成的壓力。

壓力肯定特別大，其實不僅僅是高中生，很多小學(xué)生也是這樣的生活作息。早上7點半到校，晚上九十點鐘才能完成作業(yè)，學(xué)習(xí)任務(wù)重，作業(yè)多，休息時間少，孩子肯定會覺得很累很壓抑。

高二學(xué)生厭學(xué)怎么挽救

1.寓教于樂，給學(xué)習(xí)增添樂趣：

對于孩子來說，玩才是正經(jīng)事，因此，一放學(xué)就收不住心了盡力玩，更有一些小孩上課不認(rèn)真一心想著玩。家長們在孩子放學(xué)在家的時候，可以利用寓教于樂的親子互動方式，讓孩子在玩樂中學(xué)習(xí)一些有用的知識。

2.及時與老師聯(lián)系找到解決辦法：

父母對孩子的了解，有時候可能還不如學(xué)校的老師，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)與叛逆的時候，和孩子老師進(jìn)行溝通聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校是什么樣的，并且把孩子的問題說出來，和老師一起找出解決辦法。

3.適當(dāng)輔導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)的能力：

還有一類孩子厭學(xué)的原因是因為自己學(xué)習(xí)不好，學(xué)習(xí)壓力大。這種情況下，家長不要一味地指責(zé)孩子，而是要給孩子做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)，幫助孩子解決學(xué)習(xí)上的難題。

4.幫助孩子重新建構(gòu)自己的夢想：

幫助孩子樹立信心，正確認(rèn)識自己的現(xiàn)狀，問他：將來想要什么樣的生活？幫助孩子分清事情的大小緩急，堅定目標(biāo)，不畏困難，有必要的話可以帶孩子去游學(xué)，訪問優(yōu)秀學(xué)生等都是好的方法。

5.幫助孩子挖掘興趣點：

挖掘興趣點，這是激發(fā)興趣的源泉。幫助孩子對事物產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，可以用情感激勵法、自我發(fā)現(xiàn)法、討論辨析法、實踐操作法等都能使孩子產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)興趣。