學校是一個讓孩子學習的地方，也是一個對孩子約束較大的地方，很多孩子在學校感受到的壓力太大，出現(xiàn)不想去學校、厭學的現(xiàn)象，尤其是高三的孩子，繁重的學習任務和高考壓力，讓孩子產(chǎn)生壓抑想逃避的心理，家長此時要接納和理解孩子的感受，想方設法幫助孩子緩解壓力。

不想回學校該怎么辦

1、控制情緒不打罵好好溝通：孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談談，了解一下孩子不去學校的原因。

2、接納和理解：家長需要接納并理解孩子的現(xiàn)狀，允許孩子在家休息一段時間。每個人在經(jīng)歷困難時都需要休息和調(diào)整，孩子也不例外。在沒有外界的壓力下，孩子可以更好地處理內(nèi)心的挫折和情緒問題。

3、心理支持：家長可以通過采取措施，如改善作息、飲食和運動習慣，來幫助孩子調(diào)整到更好的狀態(tài)。同時，家長可以通過預習功課等方式，幫助孩子提前進入學習狀態(tài)，緩解對學校的恐懼。

4、和孩子老師溝通一下：如果孩子比較內(nèi)向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學校的原因，家長可以和孩子的老師聯(lián)系一下，問一下孩子在學校的最近表現(xiàn)，不去學校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學校的問題。

5、讓孩子的好朋友做孩子工作：孩子正是上學的年齡，不去學校了，也不是辦法，家長沒有辦法了，可以讓孩子的好朋友來做一下孩子的工作，孩子和孩子之間還是有共同話題聊的，讓孩子明白家長的苦心，體諒一下家長，不要太任性了，應該會有一定的效果的。

6、創(chuàng)造良好的學校環(huán)境：嘗試創(chuàng)建一個積極的學校環(huán)境，使孩子更愿意去學校，比如支持他參與學校活動和興趣班，與其他同學建立友誼，或提供額外的幫助和資源來克服學習難題。

孩子不愿意去學校是什么原因

首先，可能是因為孩子對學校環(huán)境或教學內(nèi)容不感興趣，覺得學校的學習對他們來說沒有意義或者無法滿足他們的興趣和需求。

其次，可能是因為學校有同學欺負，導致孩子不想去學校，那么對策就是幫助孩子解決同學欺負問題。

然后，家庭環(huán)境也可能對孩子不愿去上學產(chǎn)生影響，比如家庭成員之間的沖突、家庭對學習的重視程度等。

還有，孩子可能是因為被老師的批評不想去學校，那就可以從老師的角度來解決，改善師生之間的緊張關系，通過交談，通過其他表揚、獎勵等方面的方式方法，改變孩子對老師的偏見。

最后，可能是因為學習成績差、壓力大不想去學校，那就可以從學業(yè)輔導、學習自信心輔導，提升孩子的學業(yè)成就感，提升孩子對學習的興趣，來帶動他對學校的喜愛。

最重要的是，要尊重孩子的意愿和需求，給予他們足夠的支持和鼓勵，幫助他們建立積極的學習態(tài)度和興趣。

高三孩子壓抑不想去學校，能在家自學嗎

高三學生不去學校在家學，效果不是很好，因為在家里學習的話，如果孩子的自制力不強，肯定會想著偷懶，玩手機等等，不會認真地學習，學習效率也不高。

另外，在家學習有許多局限性，不能與科任老師和同學及時溝通，聽課效果還是在教室聽課最佳。在家學等于是自學，難度非常大。

高三孩子壓抑，很可能是由于學習壓力太大，家長此時幫助孩子解壓是非常重要的：

父母要關心孩子的學業(yè)，創(chuàng)造自然、寬松的學習環(huán)境。既輕松又歡樂的家庭氣氛，可以消除孩子的疲勞，松弛緊張神經(jīng)，減輕心理壓力，減弱大腦中的壓抑感，有助于提高學習效率。

父母要根據(jù)孩子自己的目標、以往的學習成績、學科進度等情況幫助孩子制定合理的學習目標。合適的目標要與孩子的體力、智力、學力、性格、志趣相適應，讓孩子蹦一蹦就能夠得著。

讓孩子接納自己的緊張情緒。家長可以告訴孩子，面對人生如此重要的考試，高考，每一個高三學生都會有緊張的情緒。要緩解這種情緒，首先，就要接納自己的情緒。