每個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子能夠成才，而專(zhuān)注力是成才的關(guān)鍵。但是孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候總是無(wú)法專(zhuān)心，沉不下心來(lái)。那么，小朋友專(zhuān)注力差怎么辦？

小朋友專(zhuān)注力差怎么辦

1、一次只做一件事

人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中， 同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意力的有效集中。哪怕當(dāng)孩子玩玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視。

2、不在孩子做事的時(shí)候打擾他

孩子專(zhuān)注的時(shí)候不要去打擾他，讓他單獨(dú)完成自己的事情：如在拼積木時(shí)，等他先拼好，再去讓他做其他的事情，孩子對(duì)感興趣的事情肯花時(shí)間，就是無(wú)意中在培養(yǎng)專(zhuān)注力。

小朋友專(zhuān)注力差的原因

1、家長(zhǎng)脾氣暴躁

家長(zhǎng)自己缺乏耐心，脾氣暴躁，孩子稍微做錯(cuò)點(diǎn)事家長(zhǎng)大吼大叫的，弄得孩子精神處于焦慮不安的狀態(tài)，內(nèi)心只有恐懼和害怕，專(zhuān)注力是很難集中的。

2、家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)

在溺愛(ài)、放任型教養(yǎng)方式下，家中缺少規(guī)則，孩子想做什么做什么，沒(méi)有定性，容易導(dǎo)致注意力渙散。

小朋友專(zhuān)注力差的表現(xiàn)

1、小動(dòng)作頻繁

孩子通常在上課、學(xué)習(xí)、或者寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中，不經(jīng)意的小動(dòng)作很多。比如摳手、拽衣角、頻繁眨眼等。這類(lèi)孩子經(jīng)常被老師反映不能凝視黑板，左顧右盼，做小動(dòng)作多，被老師提問(wèn)時(shí)不知所問(wèn)。

2、好動(dòng)不安、不聽(tīng)從指令

孩子的表現(xiàn)主要有特別好動(dòng)，無(wú)法讓自己安靜，喜歡亂跑，喜歡破壞，不聽(tīng)從家長(zhǎng)或老師的指令，自控力差，不遵守規(guī)章秩序，做事雜亂無(wú)章，隨隨便便，一切聽(tīng)之任之，不能與人好好合作，容易與人發(fā)生沖突。

小朋友專(zhuān)注力差怎么辦，培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，需從小做起，做好以上這些事，耐心等待孩子的進(jìn)步，一定會(huì)有收獲。