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初三學生壓力大怎么正確引導

時間:2022-10-24 17:56類型:小學閱讀數:1160

切記千萬不要強制孩子該干什么,不該干什么,隨著青春期的變化,孩子不再聽話了。他已經有自己的主張,有自己的學習態度,你是強制不來的。既使在你面前乖乖的,在你看不到的地方與你對著干,因此,尊重,理解孩子尤為重要。即使產生爭論或爭吵,家長要平和,迴避且離開。且不可他發脾氣,你也生氣,相互說出的話都是傷害。那么,初三學生壓力大怎么正確引導呢?

初三學生壓力大怎么正確引導

首先,我們都知道,初三是一個孩子第一次切身感受到升學激烈的競爭,對孩子的升高中、考大學等未來的前途都是非常重要的一年,有很大的壓力是很正常的,有壓力才會有動力呀。如果到了初三還沒有壓力,這個孩子就很讓人擔心了!

其次,作為孩子的父母親,要從思想上對孩子多關心、多鼓勵、多引導,要讓他把壓力變成動力,直面現實和困難,更加努力、更加刻苦地學習,以平常心看待中考,不要再給孩子提太高的要求,不要給孩子再增加壓力了。

第三點,父母親要適時適當地給孩子減壓。在孩子學習累了的時候,讓他多休息、多放松;要抽時間多陪伴他;要與他多交流、多溝通;要與他一起運動、一起出去走走。各種放松的活動,能讓他釋放一部分壓力,從而獲取更多的動力。

第四點,多鼓勵,少批評。這一段時間,千萬不要訓斥、批評和打罵孩子,要多鼓勵,要多正向引導,不要給他再增加心理負擔。

初三學生家長怎么對待

初三的孩子,大約在15歲左右,這個年齡也是青春期剛剛開始,有很多孩子還有不同程度的叛逆心理,這個階段的孩子,家長在教導的時候應該特別注意,更何況初三年級,正好是即將中考的關鍵時刻,一定要特別注意孩子的心理承受能力。

在中考以前,肯定會有很多考試,就算是有時候考試成績不理想,家長千萬不要盲目的指責,若是遇到學習退步,更應該幫助孩子找到退步原因,并且鼓勵孩子勇敢的向前進,幫助孩子生起戰勝困難永不退縮的積極態度。

這個年齡段的孩子,已經有了自己的想法,家長應該充分考慮到這一點,絕不能如同過去那樣,所有的事情都必須按照大人的安排去做,如果是遇到叛逆情緒比較嚴重的孩子,有可能就會產生很多問題,家長在平時的時候,應該養成征求孩子意見的好習慣,大多數情況下,當家長把自己的想法告訴孩子時,孩子都會有認真思考,如果家長已經告訴孩子選擇的重要程度,最終選擇什么應該讓孩子自己決定。

雖然說中考非常重要,但是家長也千萬不要給孩子傳遞緊張情緒,可以提醒孩子,但是不要帶著逼迫的動機去督促,家長肯定很擔憂孩子的學習,實質上孩子自己肯定也非常清楚,因此這時候應該多鼓勵孩子,從精神關懷入手,可能比單純的逼迫孩子更有效果。

家長需要在孩子過度玩耍時候督促孩子學習,同時也應該需要特別注意,還應該注意督促孩子適當的休息,勞逸結合才是提升學習效果的基礎。

日常飲食方面,一定要注意營養搭配,蔬菜水果的攝入量,若有需要可以參考一些蔬菜水果的營養成分數據資料,合理的搭配食物的配比,飲食結構的正確調整,對于我們每個人的身心健康都有非常重要的影響。

雖然都在強調不要輸在起跑線上,但是也千萬不要被這個概念束縛自己,更不能因為這個理念,自己非常機械的為了迎合這個理念,不知不覺的成了這個理念的奴隸。

初三學生壓力大怎么正確引導,作為初三的家長,我們都愛孩子,孩子是自己的,對孩子寄予希望,共同努力,關愛與引導一直伴著他成長,告訴孩子,學習上盡力而為,無論結果如何,家長和孩子一起面對,因為孩子人生的路剛開始,未來都要靠自己去體驗和追逐。

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