小孩上課聽講時常溜號，好像在做白日夢，寫作業注意力不集中，寫一會就不專心了，學習堅持不了多久，玩游戲卻能沉浸其中；家長們為此很無奈。下面我們一起來詳細了解下小孩讀書注意力不集中是怎么回事？

小孩讀書注意力不集中是怎么回事

1、小孩身心特點

在發育的過程中，由于神經系統發育尚不成熟，小孩的自控力比較差，很容易被外界的各種因素吸引。有些小孩天生比較活躍，容易對新鮮事物產生興趣，一刻也停不下來，非常好動。

2、環境轉變

小孩注意力不集中與環境也有很大的關系。在幼兒園時期，學習方式以游戲為主，很多小孩在游戲的過程中獲取知識，過程比較輕松隨意。進入小學后，學習氛圍變得嚴肅，開始強調課堂紀律。很多小孩并不能適應環境的變化，注意力很難集中。一般6歲的孩子注意力集中只能保持15分鐘左右。

3、父母給孩子壓力太大

父母已經發現孩子在做一件事情的時候注意力不集中了，開始用各種方法強迫孩子一定要集中，欲速則不達，注意力不是一朝一夕能夠培養的。過于急躁和粗暴的干預，不僅不能幫助孩子提升注意力，還將導致注意力更下降。

小孩讀書注意力不集中怎么辦

1、從小培養孩子良好的生活作息習慣

孩子一天的生活節奏和活動時間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃飯、睡覺、做游戲、運動、學習，每天應該給孩子安排好每個活動的時間，如沒有意外的話盡量不去打亂一天的安排。比如什么時候該睡覺啦，作業就算是還沒做完，也要先去睡覺啦，一方面是讓孩子養成良好的作息習慣，如果他沒完成作業被老師批評了，也會讓他養成自我擔當的責任意識。

2、給孩子足夠的安全感、信任感

有很多父母喜歡嚇唬孩子，比如你再不聽話，我就不帶你回家，或者你調皮，媽媽就不要你了，這些嚇唬的語言或行為會削弱孩子對事物的注意力。反之父母過于寵溺孩子，孩子對于父母的依賴性過重，父母不在身邊，孩子便六神無主，這也是導致注意力不集中的元兇之一。

3、盡量的多陪伴孩子

幫助孩子去找到學習的小竅門、小方法。當孩子發現學習還是能學會的，學習當中還是有回報的，父母會很欣賞并且會得到其它物質獎勵，那么孩子就會對學習產生興趣。

小孩讀書注意力不集中是怎么回事，對于注意力不集中的孩子，家長要做到善于發現孩子的優點，一旦看到孩子的閃光點，要及時給予肯定，對于孩子的每一次小進步都要及時予以贊揚和鼓勵，以增強孩子的自信心。同時可以嘗試建立家庭獎勵制度，激勵孩子再接再厲。