很多家長都說自家孩子一會都停不下來，非常好動，精力很旺盛。上課也是愛動不聽老師講課，家長是想了很多教育方法，可就是不見孩子有改進的跡象。那么，小孩多動注意力不集中是怎么回事？

小孩多動注意力不集中是怎么回事

1、經常否定孩子的行為

比如孩子比較愛動，注意力不夠集中，家長逢人便說，我們家孩子啊，什么都好，就是注意力不集中……久而久之，他就會認為自己就是個注意力不集中的孩子，一旦孩子形成這樣的心理，就更加難以改變。

2、家長給孩子的任務多

有些家長給孩子安排的任務實在是太多了，如果孩子提前完成任務，家長便給孩子加新的任務，這種情況是不利于孩子成長的，讓孩子壓力非常的大，所以家長一定要學會獎勵自己的孩子，讓孩子勞逸結合，只有勞逸結合，只有讓孩子參與到一些運動，才能更加有益于孩子的注意力集中。

3、注意力集中時間有限

孩子集中注意力的時間是隨著年齡的增長而不斷延長的。l歲以下的嬰兒集中注意力的時間不超過15秒，1歲半的寶寶對有興趣的事物，可集中注意1分鐘以上，3歲孩子集中注意力的平均時間約為5分鐘，5歲平均約為6、7分鐘。小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內。三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。

小孩多動注意力不集中怎么辦

1、培養孩子學習的興趣

很多孩子不喜歡學習，是因為學習太枯燥，完全沒有學習的興趣。這時家長就應該從孩子的興趣點入手，這樣孩子才會喜歡學習，愛上學習。比如孩子對數字感興趣，那么就引導他由淺入深的去學習，比如對語文感興趣，那就給孩子多讀點有意思的繪本，這樣孩子碰到自己感興趣的東西，不需要刻意的努力，他們自然會把注意力集中到自己的興趣方面了。

2、創造簡單愉快的環境

家長要避免做分散孩子注意力的事，比如孩子在專心拼積木時，家長不要在一旁問孩子“要不要喝水”“要不要尿尿”“你拼的是什么”等，這些言語可能會打斷他們的注意力。值得提醒的是，當孩子堅持完成了一件事，即使事情很小，家長們也要注意適時、適宜地給予表揚，讓孩子體驗到其中的快樂，從而提升其集中注意力的動力。

3、讀懂需求

當孩子做事磨蹭、注意力不集中的時候，爸爸媽媽要耐心地和孩子溝通，弄清楚孩子的真正需求。他們為什么總是磨磨蹭蹭，是不想做，還是不會做，或者是其他原因。根據孩子的具體情況，提供具體有效的支持。

小孩多動注意力不集中是怎么回事，其實孩子愛動是本性，對什么都好奇。這個時候家長就要學會引導，在家里給孩子一個屬于自己的空間，培養孩子的專注力。