注意力是學(xué)習(xí)之本，只有集中精神專心聽課，才能更好地掌握知識，理解知識，成績也會隨之提高，但現(xiàn)如今，卻有一部分孩子因為某些因素，在課堂上總是會出現(xiàn)走神的情況，讓父母非常無奈。那么，孩子上課思想不集中有什么辦法呢？

孩子上課思想不集中有什么辦法

1.任務(wù)要定時定量

對于注意力不集中的孩子，您可以規(guī)定孩子在一定時間內(nèi)完成一項任務(wù)。比如：20分鐘之內(nèi)做10道選擇題。如果孩子能夠完成，您可以給他發(fā)個小獎勵，至于獎勵的獎品和孩子協(xié)商，如果不能完成，您也不要責(zé)罰，而要適當(dāng)鼓勵，比如說，比上次有進(jìn)步了，繼續(xù)加油等。責(zé)罰是不能解決問題的。特別是青春期的孩子，注意力不集中可能是焦慮情緒引起的，如果這個時候，您在責(zé)罰他，他的逆反心理會更嚴(yán)重，也許就破罐子破摔了。

2.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

偉大的科學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過，“興趣是最好的老師”。孩子一旦對學(xué)習(xí)有了興趣，他會迸發(fā)出極大的熱情，絕對不會上課開小差。當(dāng)然興趣也不是說培養(yǎng)就培養(yǎng)出來的。我們不妨先從他喜歡的東西入手，比如：繪畫，彈琴，足球等等。告訴他集中注意力學(xué)習(xí)半小時，獎勵他做自己喜歡的事情半小時。

3.讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品

有心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孩子3歲以前，每天平均每多看一小時的電視，7歲時注意力不集中現(xiàn)象發(fā)生率就會增加10%。很多家長可能聯(lián)想不到電子產(chǎn)品和孩子的注意力有什么內(nèi)在聯(lián)系呢？其實電視不斷轉(zhuǎn)變的畫面，會讓孩子的注意力不斷處于跳躍的狀態(tài)，沒有辦法長時間在某一件事物上集中，而且電視畫面豐富多彩，也會讓孩子對枯燥的書本提不起興趣，學(xué)習(xí)的動機減弱，注意力就很難集中。所以作為家長，當(dāng)孩子出現(xiàn)某些缺點時，首先要自我反思，看看自己有沒有為了清閑，讓電子產(chǎn)品作為“保姆”陪伴孩子？如果有，現(xiàn)在抓緊時間摒棄這種懶人教育模式。

4.讓孩子體驗集中注意的好處

對于孩子要重視表揚和激勵，堅持以正面教育為主，如果孩子注意集中的時間越來越長，家長要給予口頭和物質(zhì)的鼓勵，比如給孩子買他最想要的東西，讓孩子親自感受到集中注意的好處，就會有意識的延長注意的時間，提高學(xué)習(xí)的效率。

孩子上課思想不集中有什么辦法，孩子在成長的過程中肯定會出現(xiàn)各種各樣的問題，作為家長不要一味地批評指責(zé)他們，而是應(yīng)該采取恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ喽嘁龑?dǎo)他們。