上課走神幾乎是孩子在學(xué)校普遍存在的現(xiàn)象，一二年級(jí)的孩子注意力短，走神在所難免，老師在課堂上會(huì)經(jīng)常使用一些小措施來(lái)調(diào)整孩子們的狀態(tài)，大部分孩子都能跟著老師的節(jié)奏來(lái)，但有些孩子一跑神就再也拉不回來(lái)了，家長(zhǎng)們真是看在眼里，急在心里。那么，孩子上課注意力不集中什么原因？

孩子上課注意力不集中什么原因

1、看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

動(dòng)畫(huà)片之類(lèi)的電視節(jié)目，是動(dòng)態(tài)的，而閱讀、寫(xiě)字是靜態(tài)的事物，孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，視覺(jué)習(xí)慣了追逐動(dòng)態(tài)的時(shí)候，再去做一些靜態(tài)的事物，就特別容易注意力不集中。所以，看電視的時(shí)間還是要嚴(yán)格控制，不僅對(duì)視力不好，也不利于孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)。

2、缺乏興趣

興趣是最好的老師，如果孩子對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)沒(méi)興趣的話，學(xué)一小會(huì)就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過(guò)我們會(huì)有意識(shí)的控制自己來(lái)硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。

3、經(jīng)常打擾或打斷孩子

孩子在看電視、看書(shū)或者玩玩具的時(shí)候，很多家長(zhǎng)出于對(duì)孩子的關(guān)心，都會(huì)端著水果或者水來(lái)給孩子，會(huì)問(wèn)孩子要不要吃水果，要不要喝水。這樣我們看似為孩子好，其實(shí)已經(jīng)打擾到了孩子，當(dāng)我們打斷孩子做一件事情的時(shí)候，孩子想要做這件事就要重新開(kāi)始。

孩子上課注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的自制力

家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)。可以通過(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫(huà)、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。

2、注意勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專(zhuān)心聽(tīng)課。

3、不要強(qiáng)求孩子專(zhuān)注于我們認(rèn)為對(duì)的事情

孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)極其復(fù)雜的體系，雖然這些習(xí)慣是好習(xí)慣，但是卻天然的會(huì)造成孩子和我們的對(duì)立，我們要管孩子的時(shí)候，孩子就會(huì)逃跑。所以建議，家長(zhǎng)先培養(yǎng)出孩子的認(rèn)知習(xí)慣。比如專(zhuān)注力，等孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)，再去培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣。

孩子上課注意力不集中什么原因，孩子上課走神，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子，進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，并拋出一個(gè)問(wèn)題，讓孩子帶著問(wèn)題聽(tīng)講，同時(shí)和老師溝通，讓老師在課堂上有意識(shí)的對(duì)孩子進(jìn)行提問(wèn)，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，會(huì)對(duì)提高注意力有著高效的作用。最關(guān)鍵的是，家長(zhǎng)心態(tài)要調(diào)整好，千萬(wàn)不能崩，如果從一開(kāi)始就訓(xùn)斥，很容易讓孩子失去學(xué)習(xí)的興趣，陷入惡性循環(huán)中。