很多家長都會發現，在日常生活中有不少孩子，不管是上課還是做小游戲，他們的注意力總是不能集中。整個人看上去就比較貪玩，家長不管說多少遍，孩子就像沒有聽見一樣，這讓家長很擔心，那么，孩子走神發呆注意力不集中怎么辦？

孩子走神發呆注意力不集中怎么辦

1、讓孩子學會給自己規定期限

為孩子制定時間期限時，也要注意必要的靈活性，在讓孩子學會自己規定期限的過程中，父母要與孩子一起討論，讓孩子參與進來，依據孩子的喜好制定學習時間期限，這樣，孩子就會樂于接受。當孩子在規定的時間段學習時，就會把精力集中在學習上。當孩子管不住自己時，遇到父母提醒，孩子也不會有逆反心理，堅持下去，孩子就會學會給自己規定時間期限。

2、家長要學會等待

每個年齡段的孩子注意力發展是不一樣的，一般來說，1-2歲孩子每次能集中注意力的時間大致為5分鐘左右；2-3歲孩子的注意力能持續10分鐘左右。3歲以上的孩子，大都能集中注意力15分鐘左右。

3、讓孩子愛上閱讀

家長要想提高孩子的注意力和自身修養，教孩子愛上閱讀是必不可少的方法之一。因為閱讀的過程是一個處理信息的復雜心理過程，孩子在閱讀的同時，同時也是在訓練注意力。

孩子走神發呆注意力不集中的原因

1、生活環境

孩子處在網絡科技信息發達的時代，生活中存在大量干擾，比如手機游戲、短視頻，電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長如果經常在孩子面前玩手機，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項任務的時候會導致孩子分心無法專注。家長應該避免在孩子面前經常性玩手機電腦，孩子在學習或者做專心做某件事的時候，家長應該給孩子創造良好安靜的環境，避免干擾孩子。

2、心理壓力大

嬰幼兒時期，孩子沒有任何的壓力和顧慮。可是隨著年齡的增長，孩子的精神世界也會變得更加復雜，心理壓力也可能會增大。在家里，長大的孩子可能會和父母產生意見上的分歧，但此時父母在家庭中擁有絕對的權威性，孩子在心理上可能會有負擔。在學校，師生關系、同學關系等也會影響孩子的心理。

3、電子產品對孩子的影響

過早的讓孩子接觸電視、電腦、手機等電子產品，這些現代化的設備往往分散孩子的注意力。小孩子對這類電子產品沒有任何抵抗力，里邊有好看的動畫片，有各種奇怪的人物。動畫片里不停跳動的畫面往往不利于孩子的注意力集中。

孩子走神發呆注意力不集中怎么辦，遇到這個情況，只需要給孩子一些時間和信心就行了。慢慢培養孩子的時間觀念和紀律觀念，耐心的跟孩子樹立正確的價值觀，讓孩子的精神集中在學習上。