小孩子上課注意力不集中老走神怎么辦
家長(zhǎng)還要了解到,小孩子的注意力本來(lái)就難以集中,所以上課走神其實(shí)是非常正常的現(xiàn)象。而家長(zhǎng)可以從家庭,學(xué)校,以及孩子自己入手,多方溝通,提高孩子的注意力和學(xué)習(xí)效果。那么,小孩子上課注意力不集中老走神怎么辦?
小孩子上課注意力不集中老走神怎么辦
1、幫助孩子適應(yīng)學(xué)習(xí)
如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)還沒(méi)有適應(yīng),那么家長(zhǎng)則要幫助孩子盡快的適應(yīng)學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可以強(qiáng)化孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),幫助孩子樹(shù)立目標(biāo)感,比如給孩子定任務(wù),讓孩子每天記錄自己哪節(jié)課都聽(tīng)了哪些內(nèi)容,哪節(jié)課上都學(xué)了哪些知識(shí)等等,讓孩子自己學(xué)會(huì)總結(jié)。這樣有了明確的目標(biāo),孩子才會(huì)更直觀的了解到自己需要做什么。
2、提升孩子的學(xué)習(xí)能力
孩子學(xué)習(xí)能力不足,自然就不知道如何集中注意力。而家長(zhǎng)要做的,則是幫助孩子找到合理的學(xué)習(xí)方法。如果孩子光靠聽(tīng)聽(tīng)不懂,無(wú)法透徹理解,那就要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)做筆記,做標(biāo)記,課下及時(shí)做復(fù)習(xí)。同時(shí)在課前也要及時(shí)的預(yù)習(xí),做到心中有數(shù),這樣就能夠在上課時(shí)跟上老師的節(jié)奏。學(xué)習(xí)能力上去了,久而久之注意力自然會(huì)得到提高。
3、提高孩子的積極性
孩子的學(xué)習(xí)積極性不足,注意力就不會(huì)放在聽(tīng)講上。這時(shí)家長(zhǎng)還要給孩子強(qiáng)化對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)知。告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性,讓孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的價(jià)值。同時(shí)要注意不要一味的強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成果,而是鼓勵(lì)孩子多試錯(cuò),告訴他自身的成長(zhǎng)就是從一步一步的錯(cuò)誤中,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)得來(lái)的。也要利用各種科普讀物,來(lái)提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的好奇心。
如何提升孩子的注意力
1、給孩子專注的環(huán)境
家長(zhǎng)在家中要注意給孩子提供易于孩子集中注意,保持專注的環(huán)境。如果孩子在家中,注意力無(wú)法得到訓(xùn)練,那么在學(xué)校上課走神就不奇怪了。家長(zhǎng)不僅要給孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,幫孩子排除干擾,同時(shí)也要在孩子做事時(shí)不打斷孩子。
2、培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主
如果孩子做事都是家長(zhǎng)包辦,孩子就無(wú)法自己集中精神做事情。所以家長(zhǎng)平時(shí)要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力,凡事先讓孩子自己嘗試,而不是事事包辦。在孩子做作業(yè)或是玩耍的時(shí)候不去打擾,等到孩子獨(dú)立完成一件事之后,及時(shí)鼓勵(lì)孩子。
3、保證孩子的日常生活
如果孩子晚上睡不好,也是不利于注意力的發(fā)展的。這時(shí)家長(zhǎng)就要保證孩子適宜的休息環(huán)境,禁止孩子熬夜,讓孩子每天睡個(gè)好覺(jué)。同時(shí)也要保證孩子的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),給每天的精力打好基礎(chǔ)。
小孩子上課注意力不集中老走神怎么辦,家長(zhǎng)在培養(yǎng)小孩注意力的問(wèn)題上還不要急躁,把孩子的學(xué)習(xí)和生活相結(jié)合,同時(shí)找到方法,循序漸進(jìn)培養(yǎng)孩子。在生活中多注意孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成,長(zhǎng)次以往,孩子的注意力一定會(huì)漸漸提高。